冬季“气温骤降,科学保暖"温馨提示
近期气温骤降,气温温差大,这样的天气更是感冒的高发季。孩子们免疫力较低,易多发疾病。为此,恒大御景湾幼儿园特别提示广大家长朋友们,请及时为孩子添衣保暖,谨防感冒,以下这些方面请特别注意。
穿着方面
01
“三暖二凉原则” 穿衣指南
三暖:背暖、肚暖、足暖
保持小朋友的背部温暖可以预防疾病,减少感冒;孩子的肚子连接脾胃,如果腹部受凉的话,会造成脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等;小朋友脚上的神经比较多,还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。
二凉:头凉、心胸凉
儿童经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,就是中医所说的上火,所以,一定要保证孩子头部散热;小朋友如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热,所以,要保证孩子心胸凉爽舒适。
保健方面
02
1.寒露过后,冷热交替开始,燥气当令,爸爸妈妈和孩子都要注意防“冬燥”!“冬燥”容易伤人。如果调养不当,人们常常会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列“冬躁”症状。
所以,要记得做到下面这几点哦:
★ 多喝水,尤其是蜂蜜水,润肺。
★ 提高身体素质,加强锻炼。
★ 可以适当给孩子擦点宝宝滋润霜,预防皮肤干裂。
★ 保持空气湿润,防止呼吸道干燥。
2.幼儿如有药品带入园,家长必须提前告知班主任,并亲自交待老师服用方式并做好带药登记。
传染病预防
03
秋冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
01
手 足 口 病
主要症状:
先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施:
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
02
流 行 性 感 冒
主要症状:
主要临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。
预防措施:
多饮水、多休息,从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体,食用富含维生素的食物等。
秋 季 腹 泻
冬季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。冬季腹泻由轮状病毒引起,传染性强。
预防措施:
家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外,生食瓜果要洗净,教育孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。
爱的叮咛
在这寒冷的冬天里,老师们也会给堡贝们积极做好保暖工作,家长们完全可以放心哦!希望在我们共同的努力下,能让宝贝们健健康康的度过这个寒冷的冬天!