又到了“出门5分钟，出汗2小时”的季节，汗流浃背已成为常态，空调自然成为了我们的避暑神器。可对于有宝宝的家庭，却在为能否使用空调降温犹豫不决，尤其是爷爷奶奶们，担心宝宝吹空调后受凉感冒，宁愿陪着宝宝一同接受热老虎的考验，也不愿使用空调舒服的度过夏日。可是，大家有没有考虑过宝宝的感受呢？
宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，自身调节温度的能力不强，“三伏天”不开空调容易导致宝宝出现下面的情况：睡不安稳、食欲下降、长痱子和湿疹、严重者可导致脱水或中暑。那么，我们到底能不能给宝宝使用空调呢?
答案是:能！气温过高时，可以给宝宝开空调，但家长们一定要掌握好“度”，否则会适得其反。
通常，室内外温差应保持在5℃左右，因为人体对于环境温度的变化适应需要一定的时间，尤其是较小的幼儿体温调节系统尚不完善。
不要让空调的凉风直接吹到宝宝身上，应在房间内找出一个最佳放置空调的角度，保证不会有冷风对着宝宝直吹，风量不要开得过大，使用时间不宜过长。
在空调房间里呆久了常常会口干舌燥，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，应多给宝宝喝水，同时人为适当增加室内的湿度。
应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。至少早晚各一次，每次10~20分钟。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。
夜间空调温度应设定的稍高一些，如28℃左右，或定时2~3小时，这样宝宝就可以睡得踏实些。当宝宝睡得很沉时，可采用微风循环(空调通风档)，最好适当开窗透气。
每隔半个月要定期清理空调，用清水清理空调的空气过滤网和空调中的冷却盘，也可以使用空调清洗剂清洗，避免霉菌滋生，如果吹出来的空气混杂着尘螨，容易诱发宝宝过敏性鼻炎和哮喘的发生。
愿每一位宝宝都健康愉快的度过这炎炎夏日！
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