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| 2018年3月12日到3月16日食谱 | |||||||||||
| 星期 餐点 | Monday 星期一 | Tuesday 星期二 | Wednesday 星期三 | Thursday 星期四 | Friday 星期五 | ||||||
| 早餐 | 天友纯牛奶220ml 甜甜小花卷50g 煮鸡蛋30g | 老北京杂酱面120g | 天友纯牛奶220ml 白菜鲜肉包50g 五香鸡蛋30g | 红豆黑米肉末粥65g 红枣蒸南瓜50g 小青菜炒鸡蛋30g | 天友纯牛奶220ml 蒸红薯50g 卤香鹌鹑蛋30g | ||||||
| 早点 | 香蕉80g | 香梨80g | 火龙果80g | 苹果80g | 沙糖桔80g | ||||||
| 午餐 | 珍珠米饭65g 肉丝杏鲍菇75g 上汤梅林娃娃菜55g 酸萝卜蹄花汤60g | 珍珠米饭65g 牛肉蔬菜煲75g 韭菜豆干55g 海带龙骨汤60g | 珍珠米饭65g 酸菜龙利鱼75g 双椒莴笋55g 排骨萝卜汤60g | 珍珠米饭65g 红烧兔丁75g 蒜香飘儿白55g 莲藕排骨汤50g | 珍珠米饭65g 土豆焖肉75g 金钩儿菜55g 虫草花鸡汤60g | ||||||
| 午点 | 蜂蜜柚子茶55g | 天友鲜牛奶150ml | 五香藕片55g | 天友鲜牛奶150ml | 红枣银耳汤55g | ||||||
| 晚餐 | 珍珠米饭65g 葱爆鸭丝75g 西红柿肉末豌豆55g 冬瓜鲫鱼汤60g | 珍珠米饭65g 黑木耳溜肉丝75g 油麦菜炒鸡蛋55g 三鲜汤60g | 珍珠米饭65g 蒜苔炒肉75g 金沙什锦玉米粒55g 山药元子汤60g | 珍珠米饭65g 豆芽小炒肉75g 豆腐白菜乱炖55g 菠菜猪肝汤60g | 黄金咖喱炒饭120g 蘑菇滑肉汤60g | ||||||
