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| 2017年7月3日-----7月7日食谱 | |||||||||||
| 星期 餐点 | Monday 星期一 | Tuesday 星期二 | Wednesday 星期三 | Thursday 星期四 | Friday 星期五 | ||||||
| 早餐 | 天友纯牛奶220ml 果脯发糕50g 盐水鸡蛋30g | 胡萝卜瘦肉粥60g 玉米棒50g 卤豆干30g | 天友纯牛奶220ml 肉沫花卷50g 五香鸡蛋30g | 蔬菜肉丝鸡蛋河粉120g | 天友纯牛奶220ml 叉烧包50g 白水鸡蛋30g | ||||||
| 早点 | 香蕉80g | 苹果80g | 西瓜80g | 脆桃80g | 西周蜜80g | ||||||
| 午餐 | 红豆米饭65g 青笋胡萝卜烧肉丸70g 清炒双花55g 小白豆排骨汤50g | 珍珠米饭65g 土豆烧兔丁70g 耗油黄秧白55g 冬瓜排骨汤50g | 台式卤肉饭140g 番茄鸡蛋汤55g | 绿豆米饭65g 香菇烧里脊70g 梅林午餐肉炒油麦菜55g 海带丸子汤50g | 金银米饭65g 彩蔬肉丁70g 金钩上海青55g 玉米粒排骨汤50g | ||||||
| 午点 | 枸杞花生羹150ml | 天友酸牛奶150ml | 南瓜绿豆汤150ml | 天友酸牛奶150ml | 薏米莲子汤150ml | ||||||
| 晚餐 | 珍珠米饭65g 黄瓜木耳肉丝70g 肉沫白菜55g 奶白鲫鱼汤50g | 小米米饭65g 山药木耳烩肉70g 鸡蛋炒嫩瓜55g 蘑菇蔬菜汤50g | 枣香米饭65g 清蒸龙利鱼70g 肉沫豇豆55g 竹笋三鲜汤50g | 珍珠米饭65g 雀巢牛柳70g 肉末豆腐55g 蔬菜肉丝汤50g | 虾仁馄饨130g 时令蔬菜汤50g | ||||||
