对比国内和国外宝宝的生长发育情况,不难看出有一些差别,比如免疫力低、发育偏胖、消化代谢偏慢等特点,其中一部分和种族遗传有关系,而另外一部分则是生活方式的影响。就拿宝宝游泳来说,国外已经发展几十年了,而国内起步晚,但现在也明显看出游泳对国内宝宝的必要性。婴幼儿游泳让孩子从小就能够享受运动的乐趣,让其感受健康、快乐的生活方式,爱上游泳。
第一,国内宝宝普遍免疫力偏低,特别是秋冬季感冒的非常多。婴儿游泳可以促进消化、改善睡眠,对宝宝的身体发育有着很大的益处;而不断的运动,还能增强孩子的心肺功能,提高免疫力,让宝宝少生病。
第二,宝宝发育偏胖的情况游泳也能缓解,从国内外游泳运动员的体型就可以看出,游泳是能够塑造体型的,因为游泳是全身性的大运动,全身的肌肉骨骼都能得到锻炼,所以宝宝体型也会越游越匀称。婴儿游泳还能锻炼宝宝肌肉、强化骨骼,提升运动能力,刺激宝宝大脑前庭的发育,让宝宝的身体平衡能力、协调能力更强。
第三,宝宝哮喘情况不断增加,对于过敏性的哮喘其实游泳也是可以缓解,游泳可以锻炼宝宝的肺部呼吸能力,让宝宝的哮喘得到缓解。经常游泳,对心肺功能的锻炼加强,能增强心肌能力以及呼吸系统的功能;游泳是在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;游泳时随着水波水温等对皮肤感受器的不断刺激,造成大脑神经和神经感知器官信息之间的不断传输,能提高宝宝大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;游泳时促进肠胃蠕动,帮助营养物质的吸收与消化,还能促进睡眠质量的提升,让孩子吃得香睡得好。所以说,宝宝参与游泳是大大有好处的,除了游泳促进宝宝的身体更好的发育,还能锻炼宝宝的平衡能力、协调性、灵活性,帮助宝宝建立更强的自信心,是一项得到国内广大父母认可的锻炼方式。