星期

餐点

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

早餐

红枣牛奶200ml

法式汉堡

（汉堡胚20g生菜5g 火腿10g 沙拉酱5g）

醪糟汤圆30g

     奶香小馒头70g

核桃牛奶200ml

 荷叶饼

火腿丁炒鸡蛋

牛奶燕麦粥125g

炒三丝30g

（土豆10g 甜椒10g胡萝卜10g）

葱油卷30g

高钙纯牛奶200ml

豆沙卷30g

西芹炒豆干50g

早点

苹果130g

哈密瓜130g

香蕉130g

梨130g

火龙果130g

午餐

红豆米饭70g

油焖大虾70g

蒜蓉西兰花50g

（大蒜5g 红萝卜10g 木耳10g 西兰花50g）

番茄蛋花汤

天津狗不理包子95g

 （牛肉40 g花白30g韭菜15生姜5 g葱5g）

玉米粥30g

米饭100g

  香酥鱼排80g

番茄炒鸡蛋40g

（番茄20g鸡蛋20g）

玉米排骨汤

（玉米15 g排骨15g）

岐山臊子面115g

（面条60g牛肉沫20g木耳5g青菜10g黄花菜5g豆腐10g，鸡蛋15g，韭菜10g）

鸡柳30g  大骨三菌汤30g                              

南瓜米饭100g

     牛腩烧土豆

（牛肉50g  土豆20g）

香菇青菜

鲫鱼豆腐汤

午点

曲奇饼干30g

银耳枸杞冰糖水20g

（银耳10g、枸杞5g、冰糖5g

酸奶100g

五香鹌鹑蛋30g

银耳枸杞冰糖水20g

（银耳10g、枸杞5g、冰糖5g

山楂卷50g

  酸奶100g

卤猪肝50g

银耳枸杞冰糖水20g

（银耳10g、枸杞5g、冰糖5g

桃酥30g

晚餐

绿豆小米稀饭50g

芝麻卷30g

番茄西葫芦40g

扬州炒饭105g

（大米60g火腿10g鸡蛋10g胡萝卜10g虾仁10g黄瓜5g）

西湖牛肉羹

肉丝炒面75g

（面35g牛肉15g蒜苔10g胡萝卜10g花白5g）

冬瓜虾皮汤 30g

什锦烩菜120g

(肉丸子40g胡萝卜20g西兰花20g香菇20g小青菜20g）

 珍珠米饭

鸡汤面片120g

（面片60g鸡肉20g

西红柿10g  木耳10g

蘑菇10g  豆腐干10g）

葡萄干小馒头30g