星期

餐点

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

早餐

纯牛奶200ml

胡萝卜面包50g

荷包蛋50g

黑米红枣粥50g

（黑米20g 大米20g 红枣10g）

春意盎然35g

（青笋25g海带丝10g）

鸡蛋肉松卷30g

高钙牛奶200ml

红柿土豆丝50g

千层卷30g

绿豆江米粥50g

（江米30g绿豆20g）

醋溜西葫芦50g

奶香馒头30g

核桃牛奶200ml

时蔬蒸蛋30g

南瓜卷30g

早点

绿豆汤

千层酥30g

C果粒专供酸奶125g

果粒橙蛋糕30g

养乐多

拿破烈饼干30g

C果粒专供酸奶125g

墨西哥面包30g

柠檬水

山楂片30g

午餐

香米饭75g

贵妃鸡翅65g

鲍汁扣三菇40g

（鸡腿菇10g香菇10g滑子菇10g西兰花10g）

雪花鲫鱼汤30g

（鲫鱼10g鸡蛋20g）

水晶素馅蒸饺 130g

(面粉50g 豆腐20g 雪菜20g 香菇20g 生粉20g )

健脾三圆汤30g

（鹌鹑蛋10g 红枣10g 话梅5g 桂圆5g）

金银米饭75g

芳香芝麻小排骨50g

胡萝卜洋葱炒腰果50g

（胡萝卜10g 洋葱15g 腰果15g 绿椒5g 红椒5g）

番茄蛋花汤50g

山珍五彩炸酱面150g

（面100g肉30g胡萝卜丝10g黄瓜丝10g）

白玉浓汤30g

珍珠米饭65g

红烧马面鱼 50g

蔬菜小杂炒50g

（土豆10g、蘑菇10g、胡萝卜10g、黑木耳10g、山药10g）

猪骨青菜汤30g

（猪脊骨15g青菜15g）

午点

香瓜80g

香蕉80g

西瓜80g

火龙果80g

草莓80g

晚餐

腊汁肉夹馍 75g

（荷叶饼50g 肥瘦肉30g）

三色鲜汤 30g

（菠菜10g 粉丝10g 西红柿10g）

红烩牛肉饭85g

（米50g牛肉15g草菇10g西兰花10g红烩料适量）

黄瓜片汤30g

紫薯粥 50g

(大米30g 紫薯20g)

菠菜炒粉条 30g

肉龙卷45g

（肉馅15g 面粉30g）

彩虹炒饭120g

（米饭60g鸡蛋10g豆角10g甜椒10g酱牛肉10g玉米粒10g 胡萝卜10g葱少许）

黑木耳肉丝汤40g

（里脊肉20g胡萝卜10g黑木耳10g）

香菇番茄汤面60g

（面20g香菇10g生菜10g番茄10g鸡蛋10g）