自贡恒大吉的堡幼儿园第十七周带量食谱(2020年8月24日至 8月28日)
星期 餐点 | Monday星期一 | Tuesday星期二 | Wednesday星期三 | Thursday星期四 | Friday星期五 |
早餐 | 蒙牛纯牛奶200ml 手工小面点20g 煮鸡蛋50g | 山药瘦肉粥80g 好利小点心20g 香油蛋50g | 绿豆粥80g 手工小面点20g 茶盐蛋50g | 蒙牛纯牛奶200ml 好利小点心20g 鹌鹑蛋50g | 嫩玉米粥80g 手工小面点20g 米锅蛋50g |
早点 | 柑子100g | 葡萄100g | 火龙果100g | 水蜜桃100g | 香蕉100g |
午餐 | 玉米米饭60g 莲藕烧肉60g (莲藕20g猪肉40g) 蚂蚁上树45g (粉条15g猪肉30g) 酱香茄子60g 紫菜排骨汤55g | 小米米饭60g 殷桃肉60g (酱汁15g猪肉45g) 翡翠肉丁45g (猪肉35g木耳15g) 上汤娃娃菜60g 龙骨棒骨汤55g | 红豆米饭60g 高笋肉丁60g (猪肉35g高笋25g) 肉末豇豆45g (豇豆20g猪肉25g) 炝炒油麦菜60g 丝瓜鲫鱼汤55g | 绿豆米饭60g 冬瓜烧排骨60g (猪排45g冬瓜25g) 木耳炒肉45g (猪肉30g木耳15g) 清炒包菜60g 山药丸子汤55g | 杂粮米饭60g 笋子烧鸡60g (笋子20g鸡肉40g) 豆干炒肉45g (猪肉25g豆干20g) 素炒黄南瓜60g 冬瓜肉片汤55g |
午点 | 苹果银耳羹125ml | 蒙牛纯牛奶250ml | 蒙牛纯牛奶250ml | 绿豆汤125ml | 蒙牛纯牛奶250ml |
晚餐 | 蒸米饭60g 豆干炒肉45g (猪肉25g豆干20g) 素炒冬瓜60g 生菜丸子汤50g | 蒸米饭60g 青笋碎肉45g (猪肉25g青笋20g) 木耳烩山药50g 蘑菇丸子汤50g | 五彩龙须面65g 玉米棒60g | 荤素四味炒饭80g 白菜肉丸汤50g | 蒸米饭60g 青笋肉粒45g (猪肉20g青笋25g) 蒜香花菜50g 南瓜汤50g |