星期

餐点

Monday

星期一

Tuesday

星期二

Wednesday

星期三

Thursday

星期四

Friday

星期五

早餐

伊利金典纯牛奶250ml

玉米窝窝头65g

（面粉40g玉米粉25g）

鹌鹑蛋35g

黑米珍珠米粥60g

（黑米15g珍珠米45g）

椒盐香葱花卷65g

 五香鸡蛋35g

伊利金典纯牛奶250ml

炼乳小馒头65g

（炼乳5g面粉60g）

绍子蒸蛋45g

蔬菜糯米粥60g

小南瓜肉松鸡蛋饼65g

（小南瓜、肉松20g面粉45g)

盐水鸡蛋35g

伊利金典纯牛奶250ml

芽菜鲜肉小包子65g

（面粉40g芽菜、鲜肉25g）

鹌鹑蛋35g

早点

苹果65g

青枣50g

梨55g

橘子50g

蜜柚65g

午餐

潮州糖醋炒面130g

（肉末35g圆白菜25g胡萝卜25g麻油5g面条40g）

酸菜土豆元子汤55g

珍珠米饭60g

榄菜肉末豇豆70g

（榄菜25g豇豆25g肉末25g）

鲜白菌炒牛肉丁65g

（白菌30g牛肉丁35g）

莲藕排骨汤55g

鸡腿菇鲜肉水饺145g

（香葱10g鲜肉45g鸡腿菇35g水饺皮55g）

蒜蓉鲜虾45g

珍珠米饭60g

五彩蘑菇肉片70g

（精肉25g杏鲍菇25g青笋10g番茄10g）

番茄土豆片65g

（番茄15g土豆片55g）

小雪豆猪蹄汤55g

绿豆米饭60g

肉末土豆泥65g

（肉末15g土豆50g）

黄瓜木耳肉丁70g

（黄瓜25g木耳20g肉丁25g）

西红柿鸡蛋汤55g

午点

木瓜牛奶汁150ml

伊利纯牛奶250ml

香卤里脊肉35g

伊利纯牛奶250ml

柠檬汁100ml

晚餐

黑芝麻米饭65g

滑炒鸡丝75g

（鸡脯肉丝70g调料5g）

甜椒肉末茄子65g

（青椒5g肉末10g茄子50g）

山药大骨汤55g

珍珠米饭60g

金钩冬瓜70g

(金钩10g冬瓜60g）

芋头烧牛腩75g

（芋头35g牛腩粒35g大蒜5g）

虾皮蔬菜元子汤55g

绿豆米饭65g

宫爆鸡丁75g

（胡箩卜25g青笋25g鸡脯肉25g）

瑶柱鸡粒扒豆腐65g

（豆腐40g瑶柱、鸡粒25g）

青菜肉丝萝卜汤55g

绿豆米饭60g

胡箩卜烧肉70g

（五花肉35g胡萝35g）

素炒凤尾65g

（凤尾60g白油5g）

紫菜蛋花汤45g

薏米米饭65g

滑蛋肉末55g

（肉末20g鸡蛋35g）

豉油多宝鱼78g

（多宝鱼55g豆豉3g青笋10g）

海参杂菇养身汤55g