吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2015年12月21日至12月25日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
伊利金典纯牛奶250ml 玉米窝窝头65g (面粉40g玉米粉25g) 盐水鸡蛋35g |
蔬菜肉末米粥60g (蔬菜、肉末25g珍珠米35g) 椒盐香葱花卷65g 鹌鹑蛋35g |
伊利金典纯牛奶250ml 红糖小馒头65g (红糖粉10g面粉55g) 绍子蒸鸡蛋55g |
蔬菜糯米粥60g 土豆丝鸡蛋饼65g (香芹叶20g面粉45g) 鹌鹑蛋35g |
伊利金典纯牛奶250ml 鲜肉香葱蒸饺65g (面粉40g鲜肉、香葱25g) 白水鹌鹑蛋35g |
早点 |
广柑50g |
梨55g |
蜜柚65g |
苹果65g |
香蕉50g |
午餐 |
珍珠米饭60g 金钩冬瓜70g (金钩10g冬瓜60g) 芋头烧牛腩75g (芋头35g牛腩粒35g大蒜5g) 莲藕排骨汤55g |
田园时蔬面130g (肉末35g小菠菜25g胡萝卜25g麻油5g面条40g) 蒜蓉大虾65g |
小米米饭65g 碎肉豆腐皮75g (碎肉40g豆腐皮35g) 虾仁娃娃菜65g (虾仁30g娃娃菜35g) 罗宋汤55g |
珍珠米饭60g 胡箩卜烧牛肉末75g (胡萝卜35g牛肉末35g大蒜5g) 虾米圆白菜65g (虾米10g圆白菜55g) 紫菜蛋花汤45g |
珍珠米饭60g 秘制糯米蒸南瓜65g (糯米15g南瓜50g) 糖醋肉丁65g (糖醋酱5g肉丁60g) 酸菜土豆汤55g |
午点 |
五香鸡肝30g |
伊利纯牛奶250ml |
黄油曲奇35g |
伊利纯牛奶250ml |
新鲜木瓜汁100ml |
晚餐 |
珍珠米饭60g 五彩蘑菇肉片70g (精肉25g杏鲍菇25g青笋10g番茄10g) 甜椒土豆丝65g (甜椒5g土豆丝60g) 小雪豆猪蹄汤55g |
薏米米饭65g 滑蛋肉末55g (肉末20g鸡蛋35g) 彩丁焖红沙75g (红沙鱼45g洋葱10g胡萝卜10g西芹10g) 虾皮蔬菜元子汤55g |
珍珠米饭60g 木耳炒鸡脯肉65g (木耳35g鸡脯肉30g) 西红柿烩山药70g (西红柿35g山药35g) 冬瓜薏米老鸭汤55g |
油丝掐面疙瘩135g (面疙瘩40g猪里脊肉30g红萝卜15g玉米粒10g青豆15g娃娃菜25g) 玉米棒65g |
红豆米饭65g 丝瓜肉末蒜片70g (蒜片5g丝瓜35g肉末30g) 西红柿炒鸡蛋75g (西红柿40g鸡蛋35g) 丝瓜蛋花汤50g |