吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2015年11月30日至12月4日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
伊利金典纯牛奶250ml 椒盐花卷65g (香葱5g面粉60g) 五香鸡蛋35g |
小米红枣粥65g 红薯小馒头65g (红薯20g面粉40g) 鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 土豆丝鸡蛋饼65g (香芹叶20g面粉45g) 绍子蒸鸡蛋55g |
绿豆百合粥65g 肉末香葱花卷105g (肉末25g香葱5g鸡蛋35g面粉40g) 五香鸡蛋35g |
伊利金典纯牛奶250ml 鲜肉香葱蒸饺65g (面粉40g鲜肉、香葱25g) 白水鹌鹑蛋35g |
早点 |
蜜柚65g |
梨55g |
苹果65g |
广柑50g |
青枣50g |
午餐 |
珍珠米饭60g 外婆红烧肉75g (胡箩卜35g五花40g)虾米圆白菜65g (虾米15g 圆白菜50g) 酸菜土豆汤55g |
珍珠米饭60g 秘制糯米蒸南瓜65g (糯米15g南瓜50g) 糖醋肉丁65g (糖醋酱5g肉丁60g) 莲藕排骨汤55g |
油丝掐面疙瘩135g (面疙瘩40g猪里脊肉30g红萝卜15g玉米粒10g青豆15g娃娃菜25g) 醋蘸大虾65g (醋5g鲜虾60g) |
黑芝麻米饭65g 宫爆鸡丁75g (胡箩卜25g青笋25g鸡脯肉25g) 芙蓉豆腐65g (豆腐40g青笋25g) 娃娃菜肉丸子汤50g |
珍珠米饭60g 芋头烧牛腩75g (芋头35g牛腩粒35g大蒜5g) 白萝卜丝炒蒜苗70g (白萝卜60g蒜苗10g) 菠菜瘦肉汤55g |
午点 |
百合银耳露150ml |
伊利纯牛奶250ml |
葡式蛋挞150ml |
伊利纯牛奶250ml |
蜜桃汁100ml |
晚餐 |
香菇炖鸡汤面130g (精肉25g青菜25g红萝卜10g鸡肉10g香菇25g面条35g) 粟米棒55g |
小米米饭65g 金钩冬瓜70g (金钩10g冬瓜60g) 红烧什锦60g (青笋20g火腿肉15g酥肉15g海鲜菇10g) 青瓜蛋花汤50g |
珍珠米饭60g 甜酱鲈鱼65g (甜酱5g鲈鱼60g) 香菇娃娃菜70g (香菇30g娃娃菜40g) 冬瓜薏米老鸭汤55g |
海苔原味寿司卷65g (海苔5g珍珠米40g黄瓜5g肉松5g午餐肉5g寿司醋3g沙拉酱2g) 鲜菇鸡汤50g (鸡肉30g蘑菇30g) |
红豆米饭65g 香菇肉末土豆泥65g (香菇肉末25g土豆40g) 滑炒鸡丝75g (鸡脯肉丝70g调料5g)海参杂菇养身汤55g |