吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2015年9月14日至9月18日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
伊利金典纯牛奶250ml 香葱小馒头65g (香葱5g面粉60g) 五香鸡蛋35g |
红豆薏米粥65g 肉末香葱花卷105g (肉末25g香葱5g鸡蛋35g面粉40g) 五香鸡蛋35g |
伊利金典纯牛奶250ml 自制蜂蜜蛋糕75g (蜂蜜、低筋面粉、鸡蛋、黄油等) |
红豆小米粥75g (红豆10g小米10g珍珠米55g) 玉米鸡蛋千层蒸糕75g |
伊利金典纯牛奶250ml 火腿玉米鸡蛋饼65g (火腿玉米10g面粉55g) 绍子蒸鸡蛋55g |
早点 |
哈密瓜65g |
橘子50g |
无籽葡萄65g |
梨55g |
苹果65g |
午餐 |
绿豆米饭60g 胡箩卜烧肉70g (五花肉35g胡萝35g) 肉末蒸蛋65g (肉末20g鸡蛋45g) 海参杂菇养身汤55g |
虾仁炒饭145g (大米70g虾仁30g黄瓜30g胡萝卜10g青豆5g) 鲜菇鸡汤50g (鸡肉30g蘑菇30g) |
珍珠米饭60g 红烧什锦60g (青笋20g火腿肉15g酥肉15g海鲜菇10g) 西红柿炒鸡蛋70g (西红柿35g鸡蛋35g) 冬瓜薏米老鸭汤55g |
蟹黄鱼肉大馄饨145g (蟹黄酱5g鲈鱼肉35g鲜肉末25g鸡蛋25g青菜15g馄饨皮40g) 玉米棒55g |
黑芝麻米饭65g 滑炒鸡丝75g (鸡脯肉丝70g调料5g) 甜椒肉末茄子65g (青椒5g肉末10g茄子50g) 白果炖鸡汤55g |
午点 |
木瓜西米露100ml |
伊利纯牛奶250ml |
薏米红豆汤100ml |
伊利纯牛奶250ml |
山楂汁100ml |
晚餐 |
香菇炖鸡汤面130g (精肉25g青菜25g红萝卜10g鸡肉10g香菇25g面条35g) 粟米棒55g |
珍珠米饭60g 甜椒焖茄子65g (甜椒5g肉末10g茄子50g) 肉末蒸蛋65g (肉末20g鸡蛋45g) 玉米排骨汤55g |
绿豆米饭60g 肉末土豆泥65g (肉末15g土豆50g) 黄瓜木耳肉丁70g (黄瓜25g木耳20g肉丁25g) 莲藕排骨汤55g |
小米米饭65g 金钩冬瓜70g (金钩10g冬瓜60g) 芋头烧牛腩75g (芋头35g牛腩粒35g大蒜5g) 茶树菇炖鸡汤55g |
珍珠米饭60g 粉蒸五花肉65g (米粉15g五花肉50g) 虾米圆白菜65g (虾米15g 圆白菜50g)山药元子汤55g |