吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2015年7月13日至7月17日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 安德鲁森 葡萄餐包40g |
毛菜糯米粥65g 红薯小馒头65g (红薯20g面粉40g) 五香鸡蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 韭菜盒子65g (韭菜30g面粉35g) 盐水鹌鹑蛋40g |
红薯米粥75g (红薯20g红枣10g珍珠米45g) 果酱花卷65g 五香鸡蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 芽菜鲜肉小包子65g (面粉40g芽菜、鲜肉25g) 鹌鹑蛋35g |
早点 |
水蜜桃50g |
西瓜65g |
梨55g |
香蕉65g |
哈密瓜65g |
午餐 |
黑芝麻米饭65g 宫爆肉丁75g (胡箩卜25g青笋25g鲜肉丁25g) 芙蓉豆腐65g (豆腐40g青笋25g) 牛肉洋葱番茄汤55g |
绿豆米饭60g 胡箩卜烧肉70g (五花肉35g胡萝35g) 肉末蒸蛋65g (肉末20g鸡蛋45g) 海参杂菇养身汤55g |
珍珠米饭60g 粉蒸五花肉65g (米粉15g五花肉50g) 虾米圆白菜65g (虾米15g 圆白菜50g)山药元子汤55g |
珍珠米饭60g 五彩蘑菇肉片70g (精肉25g杏鲍菇25g青笋10g番茄10g) 甜椒土豆丝65g (甜椒5g土豆丝60g) 苕尖酸汤55g |
珍珠米饭60g 红烧什锦60g (青笋20g火腿肉15g酥肉15g海鲜菇10g) 西红柿炒鸡蛋70g (西红柿35g鸡蛋35g) 茶树菇炖鸡汤55g |
午点 |
南瓜绿豆汤100ml |
新希望纯牛奶250ml |
冰糖雪梨100ml |
新希望纯牛奶250ml |
柠檬汁100ml |
晚餐 |
香菇炖鸡汤面130g (精肉25g青菜25g红萝卜10g鸡肉10g香菇25g面条35g) 粟米棒55g |
黑芝麻米饭65g 滑炒鸡丝75g (鸡脯肉丝70g调料5g) 甜椒肉末茄子65g (青椒5g肉末10g茄子50g) 酸菜蔬菜汤55g |
红豆薏米粥60g (红豆、薏米各5克、珍珠米55g) 肉末土豆蛋饼65g (肉末15g土豆丝25g鸡蛋、面粉25g) |
珍珠米饭60g 甜酱鲈鱼65g (甜酱5g鲈鱼60g) 香菇娃娃菜70g (香菇30g娃娃菜40g) 丝瓜蛋花汤50g |
鸡腿菇鲜肉水饺145g (香葱10g鲜肉45g鸡腿菇35g水饺皮55g) 蒜蓉鲜虾45g (鲜虾35g蒜蓉5g青葱5g) |