吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2015年7月6日至7月10日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 安德鲁森 卡斯达餐包40g |
红豆薏米粥65g 肉末香葱花卷105g (肉末25g香葱5g鸡蛋35g面粉40g) 盐水鸡蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 芝麻小馒头65g (牛奶10g黑芝麻10g面粉45g) 五香鹌鹑蛋35g |
麦片红枣粥75g (麦片20g红枣10g珍珠米45g) 香葱蛋饼65g 五香鸡蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 椒盐香葱花卷65g (面粉55g香葱、花椒10g) 白水鹌鹑蛋35g |
早点 |
香蕉65g |
哈密瓜65g |
水蜜桃50g |
梨55g |
西瓜65g |
午餐 |
田园时蔬面130g (肉末35g小菠菜25g胡萝卜25g麻油5g面条40g) 可乐鸡翅65g |
珍珠米饭60g 芋头烧牛腩75g (芋头35g牛腩粒35g大蒜5g) 虾米圆白菜65g (虾米15g 圆白菜50g) 白果炖鸡汤55g |
珍珠米饭60g 秘制糯米蒸南瓜65g (糯米15g南瓜50g) 糖醋肉丁65g (糖醋酱5g肉丁60g) 三色蛋蔬汤55g |
珍珠米饭60g 香菇肉末土豆泥65g (香菇肉末25g土豆40g) 五彩蘑菇肉片70g (精肉25g杏鲍菇25g青笋10g番茄10g) 丝瓜蛋花汤50g |
薏米米饭65g 外婆红烧肉75g (胡箩卜35g五花40g) 白萝卜丝炒蒜苗70g (白萝卜60g蒜苗10g) 酸菜土豆汤55g |
午点 |
银耳西瓜羹100ml |
新希望纯牛奶250ml |
自制木瓜椰汁100ml |
新希望纯牛奶250ml |
山楂汁100ml |
晚餐 |
小米米饭65g 金钩冬瓜70g (金钩10g冬瓜60g) 红烧什锦60g (青笋20g火腿肉15g酥肉15g海鲜菇10g) 玉米排骨汤55g |
绿豆南瓜粥65g (绿豆10g南瓜15g珍珠米40g) 火帽子黄瓜肉松卷85g (鸡蛋30g黄瓜20g肉松25g番茄酱10g) |
黑芝麻米饭65g 滑炒鸡丝75g (鸡脯肉丝70g调料5g)番茄豆腐65g (番茄30g豆腐35g) 酸菜粉丝老鸭汤55g |
蟹黄鱼肉大馄饨145g (蟹黄酱5g鲈鱼肉35g鲜肉末25g鸡蛋25g青菜15g馄饨皮40g) 玉米棒55g |
珍珠米饭60g 甜椒焖茄子65g (甜椒5g肉末10g茄子50g) 肉末蒸蛋65g (肉末20g鸡蛋45g) 海参杂菇养身汤55g (杏鲍菇、草菇、海参) |