KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2014年11月17日至11月21日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 安德鲁森 法式心恋65g |
南瓜肉末粥75g (南瓜25g肉末20g珍珠米30g) 香葱蛋饼65g 白水鸡蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 蒸红薯小馒头65g (红薯30g面粉35g) 白水鸡蛋35g |
蔬菜肉末米粥75g 鲜肉小包子65g (鲜肉25g香葱5g面粉35g) 鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 豆沙花卷65g (豆沙20g面粉40g) 绍子蒸鸡蛋55g |
早点 |
梨子65g |
蜜柚65g |
香蕉65g |
橘子55g |
苹果50g |
午餐 |
珍珠米饭60g 红薯粉蒸肉70g (香芋35g五花肉35g) 酱烧肉末茄子75g (甜面酱5g肉末35g茄子35g) 紫菜蛋花汤55g |
红豆米饭65g 白萝卜炖鸡肉75g (白萝卜40g鸡脯肉35g) 虾仁紫甘蓝70g (虾仁20g紫甘蓝40g)金钩绿豆芽元子汤55g |
黑芝麻米饭65g 宫爆鸡丁75g (胡箩卜25g青笋25g鸡脯肉25g) 芙蓉豆腐65g (番茄20g豆腐25g肉末20g) 雪豆猪蹄汤55g |
鸡汤鲜肉抄手135g (鲜肉35g抄手皮55g虾皮10g胡萝卜粒15g玉兰片15g) 盐水大虾55g |
珍珠米饭60g 荔浦芋头烧牛肉末75g (荔浦芋头35g牛肉末35g香葱5g) 蒜泥西葫芦瓜70g (蒜泥5g西葫芦瓜65g) 番茄玉米粒元子汤55g |
午点 |
冰糖雪梨水150ml |
儿童希望星190ml |
黑糖沙琪玛30g |
儿童希望星190ml |
山楂汁150ml |
晚餐 |
牛肉烩饭160g (牛肉末35g午餐肉20g,鸡蛋25g青笋20g珍珠米饭60g) 酸菜粉丝肉圆子汤55g |
珍珠米饭60g 青笋烧五花75g (青笋40g五花肉35g) 耗油生菜65g (耗油5g生菜60g) 西红柿鸡蛋汤55g |
珍珠米饭60g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 茄汁肉末豆腐65g (番茄汁15g豆腐35g肉末15g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
红枣米饭65g 土豆焖肉丁75g (土豆40g猪肉丁35g)姜汁娃娃菜55g (姜汁10g娃娃菜45g) 蔬菜肉丸子骨汤55g |
火腿肉丝鸡蛋汤面140g (新鲜切面45g 娃娃菜20g西红柿25g煎鸡蛋20g火腿肉15g肉丝15g) 水果玉米棒65g |