KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2014年9月22日至9月26日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 安德鲁森 椰子面包70g |
南瓜肉末粥75g 鲜肉小包子65g (鲜肉25g香葱5g面粉35g) 鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 果酱小花卷65g (苹果酱5g面粉60g) 绍子蒸鸡蛋45g (鸡蛋35g肉绍子10g) |
豇豆肉末米粥75g 鸡蛋韭菜饼75g (鸡蛋25g韭菜25g面粉25g) 五香鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 青葱玉米饼65g (甜玉米粒10g鸡蛋10g炼乳15g面粉30g) 煮鸡蛋35g |
早点 |
梨子65g |
无籽葡萄65g |
火龙果50g |
香蕉65g |
青苹果55g |
午餐 |
红豆米饭65g 蒜泥空心菜70g (蒜泥10g空心菜60g) 魔芋烧鸡脯肉75g (魔芋35g鸡脯肉40g) 凤尾鲫鱼汤55g |
鱼香肉丝炒河粉155g (河粉50g青笋25g玉兰片25g甜椒25g鲜肉丝30g) 香糯粟米棒55g 雪豆猪蹄汤55g |
珍珠米饭60g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 土豆烧五花肉75g (土豆40g五花肉35g) 金钩绿豆芽元子汤55g |
香菇莲白菜猪肉水饺145g (莲白菜25g鲜肉45g香菇30g水饺皮45g) 水果玉米棒60g |
绿豆米饭65g 白油炒南瓜65g (老南瓜60g菜油5g) 粉蒸五花肉75g (红薯25g五花肉45g) 山药排骨汤55g |
午点 |
冰糖梨水150ml |
儿童希望星190ml |
虎皮巧克力蛋糕卷30g |
儿童希望星190ml |
柠檬汁150ml |
晚餐 |
台式卤肉饭145g (鲜卤肉35g绿豆芽15g珍珠米饭50g火腿肉15g青豆10g玉米粒10g娃娃菜10g) 紫菜蛋花汤55g |
珍珠米饭60g 胡萝卜烧牛肉末75g (胡箩卜35g牛肉末35g香葱5g) 小炒佛手瓜65g (甜椒15g佛手瓜50g) 冬瓜玉米粒丸子汤55g |
火腿肉丝鸡蛋汤面140g (新鲜切面45g 娃娃菜20g西红柿25g煎鸡蛋20g火腿肉15g肉丝15g) 盐水鲜虾65g |
红豆米饭65g 缤纷山药75g (山药45g木耳15g青椒5g甜椒5g黄椒5g) 虾仁鲜肉豆腐70g (豆腐25g鲜肉末20g小葱5g虾仁20g) 海带枸杞鸭子汤55g |
小米米饭65g 虾仁紫甘蓝70g (虾仁20g紫甘蓝40g) 青笋烧五花肉70g (青笋35g五花肉35g) 紫菜肉丸子蔬菜汤55g |