KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2014年9月15日至9月19日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 安德鲁森 葡萄蛋糕70g |
南瓜肉末粥75g 鲜肉小包子65g (鲜肉25g香葱5g面粉35g) 鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 果酱小花卷65g (苹果酱5g面粉60g) 绍子蒸鸡蛋45g (鸡蛋35g肉绍子10g) |
豇豆肉末米粥75g 鸡蛋韭菜饼75g (鸡蛋25g韭菜25g面粉25g) 五香鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 青葱玉米饼65g (甜玉米粒10g鸡蛋10g炼乳15g面粉30g) 煮鸡蛋35g |
早点 |
香蕉65g |
青苹果55g |
梨子65g |
无籽葡萄65g |
火龙果50g |
午餐 |
红豆米饭65g 熘肝尖70g (猪肝片45g胡萝卜10g青椒5g香菇10g) 西红柿炒鸡蛋65g (西红柿30g鸡蛋35g) 酸萝卜鸭子汤55g |
黑米米饭65g 青葱酱肉丝75g (青葱15g鲜肉丝60g) 姜汁西兰花玉米粒70g (玉米粒30g西兰花35g姜汁5g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
牛肉烩饭160g (牛肉粒35g火腿肉10g,玉米粒10g香菇10g番茄10g青笋15g海带10g珍珠米饭60g) 金钩绿豆芽元子汤55g |
黑米米饭65g 青葱酱肉丝75g (青葱15g鲜肉丝60g) 姜汁西兰花玉米粒70g (玉米粒30g西兰花35g姜汁5g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
小米米饭65g 西红柿肉末香菇80g (西红柿25g肉末35g香菇20g) 白菜木耳肉丁65g (白菜20g木耳20g肉丁25g) 雪豆猪蹄汤55g |
午点 |
绿豆汤150ml |
儿童希望星190ml |
胚芽蛋糕卷30g |
儿童希望星190ml |
山楂汁150ml |
晚餐 |
油丝掐面疙瘩135g (面疙瘩40g猪里脊肉30g红萝卜15g玉米粒10g青豆15g娃娃菜25g) 醋蘸大虾65g (醋5g鲜虾60g) |
红豆米饭65g 酸汤萝卜炖黔鱼75g (白萝卜35g黔鱼40g) 甜椒木耳肉丁65g (甜椒25g木耳25g肉丁15g) 西红柿丸子汤55g |
绿豆米饭65g 白油炒南瓜65g (老南瓜60g菜油5g) 粉蒸五花肉75g (红薯25g五花肉45g) 蔬菜玉米丸子汤55g |
红薯米饭65g 叉烧焖胡萝卜75g (五花肉40g胡萝卜35g) 耗油生菜70g (耗油5g生菜65g) 紫菜虾皮鸡蛋汤55g |
平菇鲜肉水饺145g (香葱10g鲜肉45g平菇35g水饺皮55g) 盐水大虾65g |