KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2013年10月8日至10月12日)
星期 餐点 |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
早餐 |
儿童希望星190ml 七巧板面包55g 绍子蒸鸡蛋45g (鲜肉末10g鸡蛋35g) |
百合青豆粥75g (百合5g青豆10g火腿肉20g珍珠米40g) 蜂蜜红糖馅饼65g 白水鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 芽菜鲜肉包子75g (芽菜20g鲜肉20g面粉35g) 鹌鹑蛋35g |
银耳枸杞粥75g (银耳20g枸杞5g珍珠米50g) 椒盐小花卷65g 五香鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 香酥葱油鸡蛋饼75g (小葱15g面粉40g鸡蛋20g) 五香鹌鹑蛋35g |
早点 |
橙子65g |
香梨70g |
台湾蜜柚65g |
哈密瓜65g |
皇帝蕉70g |
午餐 |
鸡汤三鲜面155g (切面50g 娃娃菜25g鸡汤30g红萝卜丁15g玉兰片15g) 可乐鸡翅70g (可乐10g鸡翅60g) |
珍珠米饭60g 大蒜黄瓜烧鳝段75g (黄瓜30g大蒜10g鳝段35g) 虾仁鲜肉豆腐70g (豆腐25g鲜肉末20g小葱5g虾仁20g) 冬瓜玉米粒丸子汤55g |
红豆米饭65g 青笋烧鱿鱼卷75g (青笋35gg番茄15g鱿鱼卷25g) 洋葱火腿玉米粒70g (玉米粒20g洋葱30g火腿肉20g) 虾皮紫菜蛋花汤55g |
珍珠米饭60g 青葱酱肉丝75g (青葱15g鲜肉丝60g)木耳芋头肉丁65g (芋头25g木耳25g肉丁15g) 鲫鱼凤尾汤55g |
珍珠米饭60g 土豆烧牛肉末70g (土豆35g牛肉末35g)白油炒南瓜65g (老南瓜60g菜油5g) 山药排骨汤55g |
午点 |
五香莲藕片55g |
儿童希望星190ml |
卤鸡肝55g |
儿童希望星190ml |
冰糖山楂汁150ml |
晚餐 |
珍珠米饭60g 胡萝卜烧樱桃肉70g (胡萝卜35g樱桃肉35g) 鱼香茄子65g (鲜肉末25g茄子40g) 雪豆猪蹄汤55g |
黑芝麻米饭65g 青笋烧五花肉75g (青笋40g五花肉35g) 鸡汁土豆泥65g (鸡汁10g土豆泥55g) 银鱼蔬菜丸子汤55g |
手工韭菜鲜肉水饺145g (香葱5g鲜肉45g韭菜40g水饺皮55g) 盐水煮大虾70g (盐水10g大虾60g) |
黑豆米饭65g 酸汤萝卜炖黔鱼75g (白萝卜35g黔鱼40g)西红柿炒鸡蛋75g (西红柿45g鸡蛋30g) 蔬菜肉丸子骨汤55g |
牛肉烩饭160g (牛肉粒35g火腿肉10g,玉米粒10g香菇10g番茄10g青笋15g海带10g珍珠米饭60g) 金钩绿豆芽元子汤55g |