一、为什么洗手很重要?
日常生活中,无论做什么,都会用到手。因此,手很容易碰到不同的污物、分泌物、粪便、细菌、病毒等,如不注意洗手,很容易感染或传播痢疾、霍乱、肝炎、手足口病等疾病。正确洗手是最价廉、最简单的健康干预措施,用正确的洗手方法,能有效防止疾病的传播。
二、什么时候洗手?
1、在接触眼、鼻、口前;
2、如厕、打喷嚏、擦鼻涕后;处理食物前、进食前;
3、探访患者,照顾患者前后;
4、为病人处理呼吸道分泌物、呕吐物、大小便、垃圾后;
5、使用公共洗手间、接触过公共物品,如自动电梯扶手、电梯按钮及门把手。
三、如何正确洗手?
1、用肥皂和水洗手,然后彻底擦干;
2、用洗手液(或肥皂)、活动水洗手, 程序如下:
3、开水龙头冲洗双手;加入洗手液(用肥皂擦手),用手搓出泡沫;最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水;洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净;用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手。
按照六步洗手法正确洗手:
第一步:取适量的皂液于手心;
第二步:双手掌心相对摩擦;
第三步:双手掌心向下相叠,十指交叉,摩擦指缝和手背;双手位置交换;
第四步:十指相握,相对摩擦指尖和甲沟;
第五步:一只手握对侧手拇指摩擦,再交换;
第六步:一只手摩擦对侧手腕,再交换。