让我们一起来学做营养又美味的蜜汁鸡翅吧!1.鸡翅洗净、葱段,姜片、蒜片(不喜欢蒜可以不放)2.把鸡翅里面斜着切三刀、为了腌制更入味
3.葱、姜、蒜、老抽1勺、生抽2勺、料酒1勺、盐都放到鸡翅里。
4.用手抓拌5分钟以上
5.盖上保鲜膜腌制两个小时以上,能腌制过夜最好。
6.平底锅里倒油、把鸡翅摆进去煎至两面金黄色、全程小火。7.把腌制鸡翅的料倒进去。
8.一大勺蜂蜜加半碗温水搅拌均匀。
9.倒进锅里、刚没过鸡翅即可。
10.盖锅盖,全程中小火烧、中间把鸡翅翻一个面、烧至汤汁浓稠即可。
11.喜欢汤汁多的宝贝,爸爸妈妈可以选择多放一些水,多留点汤汁。
招生热线 0459-6388811