草长莺飞、鸟语花香的春天是呼吸道疾病及过敏性疾病高发的季节，为确保幼儿身体健康，家长带幼儿外出时应尽量避免接触过敏源及传染源，同时还应做到以下几点来增强幼儿抵抗力。

       一、培养良好的卫生习惯

       幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。春季气温变化无常，父母和老师一定要及时增减幼儿的衣服，避免幼儿受凉感冒。

       二、安排科学营养的膳食

       幼儿园需要准备多种多样的、色香味俱全的营养食谱，力求幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。在家中，父母应该为幼儿提供合理的，具有营养价值的正餐，要跟幼儿园的饮食同步，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强幼儿的抵抗力。

        三、适当锻炼，增强幼儿体质

       每天应该确保至少有2小时户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。建议家长充分利用节假日和饭后时间，进行亲子活动，增大孩子的运动量。