春季传染病预防小知识

    阳光和煦，微风吹拂。春天的生机勃勃让我们感到舒适惬意，但在这样的美好的春天，我们大朋友、小朋友们不要忘记注意流感、麻疹、手足口病、流行性腮腺炎及水痘等春季常见传染病。接下来让我们一起了解一下这些传染病的特征和预防措施吧！
   一、流感
   流感又名流行性感冒。由流感病毒进入呼吸道而引起的急性呼吸道传染病，有很强的传染性。潜伏期1—3日，传染期为1周。临床表现为前驱期有乏力的症状，很快就会出现高热（39℃—40℃）、畏寒、寒战、头疼、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状，可伴或不伴流鼻涕、咽喉痛、干咳等局部症状。病程大概4~7天，少数患者持续咳嗽数周之久。传播途径以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品传播。
  预防措施
  1.保证室内空气新鲜，保持有效通风，不要长期在通风处吹风，避免感冒。
  2.保持良好的个人卫生习惯；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、衣袖等遮住口鼻，及时洗手，尽量避免触摸口鼻、眼睛。
  3.保持良好的生活卫生习惯，勤打扫家用品。特殊时期请用含75％酒精擦拭家用具。
  4.尽量减少到人群密集或空气流通差的场所活动，到人群密集或空气流通差的场所活动请带好口罩。
  5.发病后，请及时就医。
  6.注意营养均衡，加强运动，提高自身抵抗力根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。
 二、手足口
  手足口病是肠道病毒感染而发病，潜伏期一般为2-10天，大多数患者症状轻微，可伴有可不伴有发热，以手、足、口腔、臀部等部位的皮疹或疱疹为主要特征，少数患者可伴有多种并发症；个别重症患儿病情进展快，可发生死亡。传播途径为接触传染源和飞沫、饮用或者食用被污染的水和食物。
  预防措施
  养成良好的卫生习惯，认真执行饭前便后要洗手。在公共场所玩耍后也应该用肥皂在流动水下洗手15秒钟以上。注意家及周围环境的卫生，勤通风、衣物常换洗。注意饮食、饮水卫生，吃熟食、喝开水。流行期间，尽量不去人员密集、空气流通差的公共场所。
  三、水痘
  水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒感染引起的。水痘患者通常会发烧1—2天，最初皮疹为红色斑丘疹。迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。水疱呈向心性分布，即先躯干，头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。一般7-10天可治愈。传染源主要是患者的飞沫及接触疱液、使用患者使用的物品。免疫功能不全、幼儿、孕妇等为水痘病毒感染的高危人群。由于水痘传染性强，发现患者必须立即隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。
  预防措施
  室内保持开窗通风换气，空气流通。水痘病例出疹前1-2天即有传染性，避免与已患水痘的幼儿接触。随时关注幼儿的身体状况，发现异常及时隔离治疗。接种水痘疫苗是预防和控制水痘最为有效的方法。
  四、腮腺炎
  流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒导致的一种传染病，通过飞沬传染，少数通过用具传染。
该病多数起病较急，没有前驱症状。有发热、畏寒、肌肉疼痛、咽喉疼痛等全身不适。患者先腮腺肿大、疼痛，并且逐渐明显。2~3天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4~5天逐渐消退。
  预防措施
  在腮腺炎流行时，尽量不要去人群密集的公共场所，更不要接触腮腺炎的患者。人多的房间要注意通风，保持空气流通。教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多运动锻炼，增强体质。对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接种过疫苗者）要密切观察。