龋齿的危害有哪些？

1.疼痛
      龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适,影响进食和睡眠，龋齿进一步发展侵犯牙髓后疼痛十分明显,严重时还会出现牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状,严重影响孩子的正常生长发育。

2.咀嚼困难
       龋齿可导致孩子咀嚼困难,影响孩子进食多纤维的蔬菜和肉食，形成偏食的饮食习惯,造成营养不均衡，机体的抵抗力也会下降。由于龋齿造成的偏侧咀嚼，还可能导致双侧面部发育不对称。

3.影响恒牙
       乳牙龋齿不及时治疗会影响恒牙的正常发育，可造成恒牙萌出障碍和牙列不齐。
 4.心理影响
       乳前牙大面积龋坏或过早缺失，对孩子的发音和讲话会造成很大的影响。
如何预防龋齿？

 1.牙齿清洁很重要
      家长要及时提醒幼儿保持口腔卫生，指导幼儿正确刷牙、饭后用温水漱口等。
      选择合适的牙刷、牙膏。建议选择三排六束的中软毛牙刷，且顶端经过磨圆处理的儿童牙刷。刷柄设计要便于抓握。3个月更换一次牙刷，牙刷呲毛后要及时更换。含氟牙膏是安全、有效的防龋齿措施，每次使用黄豆大小。
      采用圆弧刷牙法。刷牙时，上面牙齿顺着牙缝往下刷，下面牙齿顺着牙缝往上刷，牙齿咬合面来回刷，里面的牙齿要掏着刷。每个牙面要刷10-20次，每次刷牙时间不少于3分钟。刷牙后，检查儿童口腔是否清洁、干净。

     养成早晚刷牙的好习惯，平时注意漱口，漱口方法要正确：分三次进行，第一口水含在口中，幼儿左右鼓腮，发出咕噜咕噜的漱口声；第二口水漱咽喉部，发出咕噜噜的声音；第三口水同第一口水。
2.涂氟、窝沟封闭
    牙齿涂氟即在牙齿表面涂上一层薄薄的氟化物，保护齿面表层釉质，从而防止蛀牙。涂氟防龋，相当于是给牙齿穿上了一层“保护衣”，另外还能抑制口腔中致龋菌的生长以及细菌产酸腐蚀牙齿，保护牙齿的形态结构，使牙齿易于清洁，抵抗力增强，有效预防蛀牙。
     窝沟封闭是针对牙齿发育时的儿童而进行的一种能有效增强牙齿抗龋能力的技术，是用一种高分子复合树脂材料涂在儿童牙齿窝沟内，液态的树脂在进入窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，就像给有缺陷的牙齿穿上了一层“保护衣”，使牙齿免受食物和细菌的侵蚀，从而增强牙齿抗龋能力。关于窝沟封闭，需要注意的是最佳操作时间（如下图）。

3.注意饮食
      日常饮食应摄入富含钙、无机盐的食物；尽可能食用高纤维、粗糙的食物；可以让幼儿吃少量坚硬的食物，加强乳牙的牢固性。限制甜食的摄入，吃完甜食后提醒幼儿漱口或刷牙。
 4.不良习惯要纠正
      很多幼儿会有一些小习惯，如：咬手指、吮嘴唇、舔舌头等，这些习惯会影响牙齿的健康，应及时帮助幼儿纠正。
 5.食物嵌塞要及时清理
     当幼儿的牙齿出现食物嵌塞时，要用牙线进行清理，或者就医，防止食物残渣长久堆积。如果幼儿口中已经发现龋齿，更要注意口腔卫生。
 6.定期口腔检查
      蛀牙是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。建议每半年到牙科处进行牙齿检查，可以很好地掌握口腔以及牙齿的发病情况，如果有所加重，便可以及时进行治疗。
       儿童对牙齿的保护不仅仅是为了进食食物，也是为了自身的生长和发育。有些人认为乳牙并不重要，反正到时也会脱落再长新的，其实这种想法是错的，乳牙也是有很重要的作用的，特别是在婴儿到儿童这一阶段作用更为明显。愿我们每一位小朋友都能够保护好自己的小牙齿，享受健康快乐的生活！