秋冬季传染病预防小知识

资料更新:2020-10-20
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      随着秋天的到来,早晚温差变大,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,容易出现口干舌燥、感冒、便秘等一系列问题。此外还有一些呼吸道传染疾病也随之而来。因此做好各项保健措施,对维护幼儿身体健康十分重要。幼儿园给各位家长们准备了秋冬季保育保健小贴士,宝爸宝妈们快快关注行动起来吧!

      流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,起病急,传染性极强,容易造成暴发流行。通常表现为发热,体温可高达39-40℃,同时出现咳嗽、咽痛、头痛、全身酸痛、乏力等症状。


预防措施

1、个人锻炼。合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、做操等都可以增强体质,提高机体抵御病毒侵袭的能力。

2、充分休息。人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平,所以任何活动都应适可而止,保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,感到身体疲劳时要及时安排休息,保持精力充沛才有能力抵御外邪。

3、日常饮食。合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利,身体抗病毒的能力下降,让流感病毒乘虚而入。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。

4、空气流通。流感病毒是通过空气传播的病毒,尤其在密闭的环境中更容易传播,所以我们要经常开窗通风,注意保持室内空气流通,减少人与病毒接触的机会。平时的活动场所尽量选择露天或是空气流通的地方,避免到密闭的环境中逗留,少去人多的公共场合。

        流行性腮腺炎发病急,同时有发烧、怕冷、头痛,最大的特点是口腔周围的唾液腺肿大,以耳垂为中心,向周围扩散,边缘不清楚。张口或者咀嚼时感到腮腺部位疼痛,尤其吃硬的或酸的食物时,疼痛会加剧,肿胀会一般在4-5天消退

预防措施

1、养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。这是常见的腮腺炎的预防方法


2、如发现异常症状,及早治疗。一旦发现孩子患疑似流腮的情况,有发热或出现上呼吸道症状时,应及时到医院就诊,有利于早期诊治。

3、呼吸道疾病流行期间,出行要慎重。这也是流行性腮腺炎的预防方法,在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所;出门时,应戴口罩,尤其在公交车上。

  麻疹发病初期,症状和患感冒差不多,有发烧、咳嗽、流鼻涕、眼怕光、流泪等现象。出疹一般持续3-5天,这期间持续高烧,常伴有呕吐、腹泻等症状。疹子出齐后,体温开始下降,并逐渐恢复正常,症状也随之减轻。


预防措施

1、隔离患者。对麻疹患者应做到早诊断、早报告、早隔离、早治疗。患者隔离至出疹后的第五天,若有并发症则延迟隔离至出疹后第十天。

2、易感者接触后检疫3周。

 诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,诺如病毒感染通常表现为自限性疾病。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛。尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。



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