人生中的挫折无法避免，经常感受到爱的人，内在稳定而有力量，抗挫折能力会更强，能够自信、勇敢地面对人生中的风雨，很快振作起来。
反之，缺爱的人常会在挫折面前失去勇气和力量，心理脆弱、自我怀疑。
在孩子成长早期，一个和睦、有爱的家庭，会让他建立起充分的安全感和自我价值感。
这样的孩子，会拥有与生俱来的自信，心态积极乐观，有勇气和自信对外探索、发展自我，也更容易建立起良好的人际关系、亲密关系。
可以说，爱是孩子成长最重要的内在动力。
著名家庭排列系统的创始人海灵格提出，幸福家庭关系是这样的：
夫妻俩亲密并肩站立；孩子站在父母的前面中间位置，形成稳定的等腰三角形关系。
因此，营造和睦、有爱的家庭，首先要经营好夫妻关系，家长不要经常在孩子面前争吵，遇事好好沟通，互相关心、包容和理解。
其次，家长要学会正确爱孩子，这份爱更倾向于“无条件的爱”，爱孩子本来的样子，而不是他的外在表现。
给孩子充足的关注和陪伴，多一些欣赏少一些否定，在他犯错、失意的时候，给予鼓励和帮助。
一个温馨充满爱的家庭，就是孩子最好的起跑线。

家长心态乐观积极


现实生活中，许多家长常常表现得很消极，习惯抱怨、诉苦、随意发泄情绪，尤其是在面对孩子的教育问题时，过度忧虑和悲观。
比如下面这些话：
“你现在不好好学习，就上不了好高中、好大学，将来工作都找不到！”

“这点小事都做不好，你还有什么用？”

“整天这么忙，工资还不涨，这日子还有什么盼头”······

一直以来，我们都在强调：父母的情绪映照着孩子的世界。

父母乐观、积极，就像阳光照耀着孩子的整个世界，带给孩子满满的安全感。

他们感到愉悦、放松，内心充盈，能够把全部的精力用于发展自我。

而当父母经常释放悲观、消极的情绪，孩子的世界就总是阴雨连绵，缺乏安全感，心理压力很大，焦虑水平升高。

更重要的是，消极、负面的语言和表现，还会在潜移默化中影响孩子的思维方式，对自己失去信心，对生活丧失希望。

作为家长，多给孩子传递快乐和正能量，才会让孩子形成乐观的心态、积极的思维，自信阳光地成长。

电影《当幸福来敲门》，讲述了仅有高中学历的销售员克里斯•加德纳，为了摆脱贫困，在金融街横冲直撞，最终成为一名优秀的股票经纪人的故事。
这部电影最打动人心的，是主角克里斯不管身处何种逆境，都不放弃希望，通过自己的努力和智慧，想办法改变现状的乐观和信念感。

同时作为一位父亲的克里斯，即便生活贫困到需要住救济站，他也从不会向孩子哭穷、抱怨，还总是给孩子传递积极乐观的能量，告诉孩子要永远保持勇气：
“别让别人告诉你，你成不了才，如果你有梦想，就要去捍卫它。”
虽然生活很苦，条件很差，但在这样的教育中成长起来的孩子，内心是富有的，因为永远对明天怀着美好的期待，并会付诸行动。

培养乐观、自信、阳光的孩子，离不开家庭的熏陶。
首先家长自己要给孩子做好榜样，调整认知和心态，遇到问题想办法通过实际行动来解决，而不是陷入负面情绪中无法自拔。
当家长心态积极，看事物善于从正面角度思考的时候，也更易于发现孩子的闪光点。
其次，赋予事情积极的解释，培养孩子的成长型思维。
把错误和失败看成暂时的、偶然的事件，鼓励孩子通过个人努力改变现状。
比如孩子数学成绩差，应当告诉孩子：
“不是你学不好数学，而是暂时没学好，只要想办法努力，总是会提高的。”
因为下雨不能去游乐园，孩子很沮丧时，可以对他说：
“虽然去不成游乐园很让人失望，但是我们在家里也可以很快乐呀，来，我们一起玩你喜欢的飞行棋吧！”
从生活的点滴做起，传递给孩子乐观积极的心态，这会成为孩子一生的财富。


03
家人情绪稳定、正向沟通



人际关系大师约翰·戈特曼曾经指出：
对情绪的感知和掌控能力甚至比智商更重要，这些能力决定着一个人在社会各个领域取得的成就和幸福感，也包括家庭的幸福。
为什么我们越来越强调孩子情商的培养，原因可见一斑。
情商，是一种情绪智力，指的是孩子了解和控制自己的情绪、理解他人情绪、引导自己的思维和行动的能力。
而孩子的情商发展，源自于家长每一次的情绪示范、家人之间的沟通模式。
可以说，如果家长能够做到好好和孩子说话、家人之间有良好的沟通，教育就成功了一半。
《社会和个人关系杂志》上发表的最新研究表明：
“那些生活在父母为日常生活琐事争吵家庭的孩子，即使面对情绪的处理也会受到影响。
他们会对情绪的处理过于警惕、焦虑，会更容易受到扭曲的人际交往的影响。”
如果父母情绪稳定，家人之间的沟通模式是健康、平和的，那么孩子将会习得正确的沟通方式，能够控制好情绪，懂得用合适的方式表达感受和需求。
而如果父母情绪管理能力差，经常争吵、互相指责，朝孩子发脾气，孩子会变得敏感、自卑，也会复制父母错误的情绪处理模式，不利于建立良好的人际关系。