夏季,气温攀升,人体新陈代谢十分旺盛,也是小朋友们生长发育的好时节。但是
与成人相比,儿童的五脏六腑相对娇弱,抗疾病侵袭能力较差。
夏季儿童几种常见病的防治护理
1、痱子
痱子是夏季儿童常见的皮肤病之一。宝宝的汗腺功能尚未发育成熟,夏季炎热高
湿,宝宝活动量大容易出汗,如果忽略保持皮肤的清洁干爽,则容易出现汗液堵塞
毛孔诱发的出疹性疾病,比如痱子,其好发于宝宝前额、颈部、前胸、后背、腋
下、小屁屁等部位。
护理上要每天保持宝宝皮肤的清洁,及时更换汗湿的衣物,保持室内空气流通,避
免过热。对于已经长痱子的皮肤要裸露,也要勤剪指甲以防宝宝因瘙痒而抓破皮
肤,继发皮肤感染。饮食上,易生痱子的孩子尽量少吃鱼、虾等“发物”,多吃蔬
菜、水果。如果痱子痒痛严重且有渗出液,建议及时带孩子去医院就诊。2
2、中 暑
夏季气温高,如果孩子排汗较多,未能及时补充水分和盐分,或在烈日下长时间活
动,容易引发中暑。为此,家长要根据天气适时为孩子增减衣服,建议给孩子选择
吸汗透气的棉质衣物,尽量不穿化纤类衣物。
提早规划出行时间,夏季上午10点到下午3点之间尽量不要出门玩耍。保证孩子睡
眠充足,同时,鼓励孩子多吃蔬菜水果,多喝温开水,因为水分进入人体后可立即
进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
一旦孩子发生中暑,要立即降温处理,及时将孩子转移到阴凉、通风、干燥的地
方,给孩子多喝水,松解衣扣,可用凉水帮孩子擦身,开电扇或温度适宜的空调以
加快散热,并尽快寻求专业医生的帮助。注意降温时不要引起孩子寒颤,以感到凉
爽舒适为宜。
3、手足口病
提起手足口病,家长们心有余悸。它好发于夏秋季节,症状表现为孩子的口腔、手
足或臀部出现颗粒大小的疱疹和小丘疹,可伴有发热、咳嗽、流涕等症状。手足口
病早期有可能表现得类似普通感冒。大多数病例为轻症,病程5~7天;少数病例病
情迅速进展,累及神经、呼吸或循环系统,为重症病例,往往与EV71病毒感染有
关。
手足口病具有传染性,主要通过粪-口途径传播,也可接触患儿的呼吸道分泌物(说
话、打喷嚏、咳嗽时喷溅的液体)、疱疹液及污染的物品而感染。因此,儿童集体
生活共用玩具、餐具,以及密切接触都可能造成疾病传播,所以孩子患手足口病要
隔离治疗,以减少交叉感染。孩子患病期间因为口腔疱疹破溃、疼痛,可能出现拒
食或进食减少,故饮食宜清淡、软烂、易消化,鼓励孩子多喝温开水以清洁口腔和
咽喉。
4、腹泻
小儿夏季腹泻极其常见,尤其是2岁以内发病率高。不论是着凉了还是饮食不当,都
可能引起腹泻。治疗腹泻的重点在于防止脱水,而非快速止泻,父母不可给孩子自
行服用止泻药,有增加细菌繁殖和毒素吸收的风险。
孩子发生腹泻后可以继续饮食,但是要适当调整,注意暂忌油荤,避免进食促进排
便的食物,腹泻时孩子往往胃口比较差,注意保证液体的摄入量以预防脱水。孩子
可能吃不下我们提供的食物或者吃很少,但是尽量鼓励孩子把食物的汤汁喝下去。
如果腹泻时孩子从胃肠道丢失的液体和电解质较多,也可以在汤汁中放一点点盐给
孩子补充电解质,或者在医生的指导下选用口服补液盐。对于母乳喂养的孩子来
说,腹泻可能与妈妈的饮食有关,所以宝宝腹泻期间,妈妈要注意低脂、低蛋白、
低糖饮食。
如果腹泻的孩子发生口唇干燥、眼眶凹陷、哭时泪少、尿量减少、皮肤弹性降低等
疑似脱水的征象,建议及时到儿内科就诊。
5、空调病
空调病是一个近年逐渐流行的词。由于空调导致室内外温差大,室内空气流通差,
容易让宝宝产生不适,出现烦躁、感冒、发热等症状。
对于儿童来说,特别是婴幼儿更容易被“空调病”缠上。由于小儿免疫系统稳定性
差、抵抗力弱、体温调节中枢尚未发育完善,如果空调使用不当,宝宝受到冷空气
侵袭时,毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,体内热量散发不出去,容易使体温调节中枢
和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽、胸闷等病症,也就是所谓的
“空调病”。因此,家长不要贪凉而让宝宝遭受“人造风寒”。宝宝在空调房时,
建议室内外温差不宜过大,以6~8℃为宜,设置空调温度在26℃以上,空调出风口
可以安装挡风板,避免风直接对着宝宝吹。白天房间注意勤开窗通风换气,保证室
内外空气流通,并定期对空调进行清洁消毒。