生活中爱咬指甲的小孩子应该还不少，孩子为什么会爱咬指甲呢？或者说孩子

咬指甲的背后是不是在传递着什么信息？当父母的别大意，孩子爱咬指甲很可能是

这几个原因，不能总怪孩子。

原因

1、内心没有安全感

孩子因为缺乏安全感，自然就会在下意识里做一些“小动作”。如果你的孩子也爱

咬指甲，那父母要先反思，看看你们有没有给孩子足够的安全感，你们给孩子提供

的生活环境是什么样的，会不会对孩子的心灵造成伤害。当孩子有了足够的安全感

之后，很可能他自己就会改掉这个“不良爱好”。

2、不良的行为习惯
有的孩子爱咬指甲，不是因为其他什么原因，就是平时生活习惯不好，指甲长了懒

得找指甲剪好好修剪，直接就用嘴巴咬。如果是这样，那父母要教育孩子养成正确

的行为习惯。嘴巴咬指甲，不仅不卫生，还会影响指甲的美观，指甲长了需要修

剪，最好是用专门的指甲剪好好修剪。

3、为了吸引身边人的注意

有的孩子爱咬指甲则是为了吸引身边人的注意，尤其是自己的父母。对这类孩子来

说，可能平时父母很少陪伴他们，和他们共处的时间也很短。这类孩子为了吸引父

母更多的关注自己，往往就会采取一些不太好的行为。

如果你家孩子是为了吸引你的注意，才爱上咬指甲的，那父母就要检讨自己的行

为。不管平时多忙都要给孩子足够的关怀和爱护。

3、做错事情，逃避问题

有的孩子做错事情，为了逃避问题，也会爱上咬指甲。

对孩子来说，做错事情不可怕，可怕的是在孩子迷茫无助的时候，父母不作为。父

母要正确地看待孩子犯错这件事，并且做好教育引导。这样孩子才不会为了逃避问

题而做出一些奇怪的行为，如咬指甲等。

解决之道

疏解孩子的焦虑情绪

孩子最初咬指甲，多是为了缓解内心的焦虑，家长应该从行为本身寻找背后的根

源，理解孩子，帮助孩子疏解情绪，才能更好地解决问题。

转移孩子注意力，培养孩子爱好

在孩子小的时候，想要啃指甲时，给孩子更多好玩的玩具或者是零食，转移孩子的

注意力，或者是多带孩子从事户外活动，很少见到孩子在踢足球或者是打篮球时啃

指甲，而让孩子保持运动也能缓解孩子的症状。不给孩子啃指甲的时间，也就淡忘

了行为。

小贴士

孩子在小的时候，出现咬指甲的情况，大人的反应不要过于强烈，责骂孩子、强迫

孩子不进行某项动作，反而更刺激孩子的行为。

家长对孩子的行为采取忽视的态度，而从其它地方转移孩子的注意力，通过这样的

方式来弱化孩子的行为，效果会更好一点。

家长越焦虑，越有可能让孩子无法从焦虑的情绪中走出来，家长保持顺其自然的态

度，往往孩子更容易解决问题。