为什么孩子
一上幼儿园就容易生病?
“幼儿园新生状况大调查”显示:近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状,超过一半的孩子入园后生病几率明显增加,其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。
”开学季,也是孩子最容易生病的季节,特别是刚上幼儿园的小朋友,还没适应幼儿园的生活,就先被各种疾病给击倒了,孩子受罪,家长也倍受煎熬。
其实,幼儿园开学后,孩子容易生病是有原因的。
为什么孩子
一上幼儿园就容易生病?
由于3岁左右的孩子免疫系统还未发育成熟,孩子长期生活的家庭环境以及与此环境相适应的心理、精神、习惯等就是孩子的生物钟,当离开家庭呵护,离开了熟悉的环境和家人,开始在另一个环境中生活,就破坏了他原有的精神/心理上的生物钟。
这种状况下,孩子就会产生恐惧,焦虑的心情,心理压力增大,从而使身体处于应激状态,使孩子的抵抗力下降,进而就会很容易生病。
除了必然性的原因,以下一些因素也容易诱发孩子生病:
幼儿离开了熟悉的环境和家人,在陌生的幼儿园里,产生紧张、恐惧、焦虑的情绪,导致身体抵抗力下降,容易生病。
春季是呼吸道疾病的高发季节,幼儿的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的,加之幼儿防范意识不强,容易发生交叉感染。
家长担心孩子在幼儿园吃饭受委屈,回家后就给孩子加餐,吃过多的肉、油炸制品等精制食品,形成习惯后,孩子就会在幼儿园偏食或者少吃。这种情况下容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,导致抵抗力下降。而且饮食没有规律还很容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,久之孩子就容易生病了。
幼儿生病后,家长当着孩子的面抱怨“怎么一去幼儿园就生病”这样的话,让孩子对幼儿园产生恐惧,认为去了幼儿园就会生病。
很多孩子有睡前喝一瓶奶的习惯,吃完也不刷牙或漱口,口腔中的细菌最喜欢牛奶,细菌就隐蔽在咽喉部繁殖,这样,就容易诱发孩子呼吸道感染。
睡眠充足是孩子健康发育的先决条件。现在很多家长睡觉比较晚,孩子也会受影响回家就贪玩,睡觉晚。假期可以起的比较晚,或者通过午睡补充部分睡眠时间。但是上学后,孩子需要早起,在幼儿园午睡也不能很踏实,久而久之,孩子疲乏过度就容易生病了。
怎样使孩子
生病的几率降到最低限度?
要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园,这些才是正确的防范措施:
1、“家园”作息时间提前保持一致
2、培养孩子不偏食、不挑食的习惯
3、建议家长取消“家庭豪华晚餐”
4、多参加户外运动,增强抵抗力
5、穿衣有讲究
6、卫生要注意
7、教会孩子几句话,让孩子可以具体表达自己的需求。
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