儿童发展专家苏珊·卡尼萨雷兹(Susan
Canizares)博士指出，精心安排的课外活
动固然对孩子有益，但过犹不及。学龄前儿
童经常无法承担那么多的责任，过多的才艺
课程会让他们焦虑。研究显示，学龄前儿童
需要‘关系丁胜过‘活动丁

美国小儿科医
学会也强调，对幼儿而言，与家人亲密相处
比学习才艺更重要。

孩子需要没有安排任何活动的时间。这
些留白时间让他们放松、自由玩耍、与家人
相处。孩子的行程表中，留白时间跟有组织
的活动同样重要，这帮助他们学习安排自己
的时间。

爸妈常会担心如果没有把孩子的每分钟
都安排好，孩子会无聊、会浪费时间。但
是，无聊其实对孩子有益！如果孩子抱怨无
聊，你的第一个反应可能是赶快帮他安排一
些事情做。事实上，你应该让他自己决定他
想做什么。这是一种练习。批判性思考、搜
集信息、做出决定、采取行动，是很重要的
技能，而自己安排时间让孩子有机会学习这
种技能。学会了这些技能的孩子，在学校
里、社会上都会更成功。
我们经常感叹童年消逝得太快，少安排
些课外活动可以让童年过得慢一点。我们希
望孩子在未来回想起自己的童年时，能够有
个美好的记忆，记得那些与爸爸妈妈共渡的
美好时光，玩桌游、闲聊天、在户外散步，
而不是整天奔波于才艺课之间。毕竟童年只
有一次!