孩子都喜欢奖励，年龄越小的孩子越是如此。有效地使用奖励是家长教育培养孩子的一个重要手段。奖励能够促进孩子良好行为的持续发展，然而，在日常生活中，有些家长在奖励孩子时，往往把握不好分寸，用物质奖励还是口头表扬？如何奖励才能更有效呢？今天就跟树老师一起看看奖励这颗“糖”到底该怎么给孩子吃。

奖励时要说明原因

在奖励的时候，一定要跟孩子说明奖励的原因。奖励的原因应针对具体的行为和事情，而不是针对人。

如果表扬孩子很聪明，那这样只会强化孩子固定型思维模式，孩子会认为自己的成就都是因为自己聪明，所以成功也是理所应当的，而如果遇到失败则是因为自己不够聪明。

如果表扬孩子的努力和付出，则会提高孩子的成长型思维模式。例如，告诉孩子“今天妈妈工作累了，你帮妈妈收拾房间。这说明你勤劳，又体谅妈妈的辛苦，妈妈很开心，给你一个大大的拥抱”。

奖励须紧随好行为出现

在孩子的好行为之后及时给予评价和肯定，可以提高孩子对好行为的重视程度，提升奖励的作用。因此在孩子表现出良好行为后，要立即给予表扬或奖励，而不是在几个小时甚至几天后再说，换言之，间隔越长，效果越差。

比如孩子自己系上鞋带，当时就要给予肯定“宝宝靠自己就系好了鞋带，真能干真棒！”，而不是过了好长时间才想起来说，时间间隔过长可能就起不到强化的作用了。

但是，也要注意不要在孩子做出良好行为之前就给予奖励，这会让孩子有不劳而获或者为了利益去行动的感觉，失去原本对好行为的追求。

物质奖励与社会性奖励相结合

低年龄孩子适合物质性的奖励，比如消费性强化物、活动性强化物、操弄性强化物、拥有性强化物，也就是常说的零食、玩具、出去玩儿等。

随着孩子年龄的增长，家长应该多使用社会性强化物，如表扬、拥抱等。心理学家发现，对于大多数孩子来说，微笑、拥抱、表扬等社会性奖励，比物质奖励更加有效。因此即使在给予物质奖励的时候，同时也要给予社会性奖励，才更有作用。

过多的物质奖励容易误导孩子，将物质奖品作为自己的目标，忽视家长奖励背后的原因，也会削弱孩子自己的内在动机。一旦哪天没有奖励出现，孩子很可能不愿意去做事，这就让奖励变成了交易。

制定个性化的奖励制度

家长要了解孩子到底喜欢的是什么，什么东西才是对孩子最适宜的激励物。例如，奖励喜欢涂涂抹抹的孩子一盒新蜡笔、奖励喜欢手工制作的孩子、奖励喜欢拼搭的孩子一套新模型等。

另外，还需要定期变换奖励物，否则“奖品”很快就会失去效力。新颖的刺激、变化的刺激，容易唤起孩子的注意，容易激发孩子的动机。而重复的奖励则相反，如果家长长期重复一种表扬方式，有时甚至引起孩子的厌烦。

奖励要看见过程

奖励不仅要看结果，还要看见过程。家长应该引导孩子重视努力的过程而不是成功的结果，激励孩子坚持不懈地努力争取。例如，孩子吃完饭后，自己去刷碗，不小心把碗打破了。这时如果家长不分青红皂白一顿批评，孩子也许就不敢尝试自己做事了。如果家长冷静下来说：“你想自己做事很好，但厨房路滑，要小心！”孩子的心情放松了，就不会对做家务这件事产生惧怕。因此只要孩子是“好心”就要表扬，再帮TA分析造成“坏事”的原因，告诉TA如何改进，这样会收到较好的效果。

描述事实远胜于空洞的赞美

对于孩子来说，表扬不能太笼统、模糊，不能简单地用“你真是一个好孩子”、“很好，不错”这样的一般赞语，而应对孩子的优点和进步的具体细节给予肯定，使孩子明白“好”在哪里。

对孩子的表扬越具体，孩子越容易明白哪些是好的行为，越容易找准努力的方向。例如，孩子看完书后，自己把书放回原处，摆放整齐。如果这时家长只是说：“你今天表现得不错。”表扬的效果会大打折扣，因为孩子可能不明白“不错”指什么。这时家长不妨说：“你自己把书收拾得这么整齐，以后就不会因为乱丢乱放找不到了，我真高兴！”

一些泛泛的表扬，如“你真聪明”、“你真棒”虽然暂时能提高孩子的自信心，但孩子不明白自己好在哪里，为什么受表扬，长此以往就容易养成骄傲、听不得批评的坏习惯。

奖励只是一种方法，不是让孩子听话的手段，要避免为让孩子顺从家长而奖励。正确奖励孩子，激发孩子的内在动机，让孩子感受到发自内心的喜悦与满足感，孩子会变得越来越优秀。