爸爸妈妈要提前给孩子打好预防针，也就是帮助孩子提前做好上幼儿园的心理准备，提前熟悉幼儿园，提前接纳幼儿园，增加孩子对幼儿园的向往和期待

日常可以采取的措施包括以下几个方面：

1、提前带着小朋友熟悉一下幼儿园的环境，引导孩子幼儿园里有很多好玩的滑梯、摇马，大哥哥大姐姐在幼儿园里做游戏真的很开心，帮助孩子建立对幼儿园的期待，让孩子想去幼儿园。

2、帮助孩子认识一下将来的老师，建立起孩子对老师的信任，增加孩子和老师之间的熟悉程度，缓解孩子的焦虑情绪。

3、帮着孩子认识几位将要一起入园的小伙伴，提前跟孩子一起认识小区中一起要入园的小伙伴，一方面缓解孩子对幼儿园的陌生感，另外一方面也可以让小朋友学习怎么交朋友。

4、爸爸妈妈以及老人更应该做好关于孩子入园这件事的心理调试工作，相信孩子会有能力来独自面对世界中的各种挑战，所以我们要给孩子充分的时间来适应幼儿园。

入园前我们可以尝试着帮助孩子学一下以下几种自理能力：

1、在日常生活中，不断地练习或者通过做游戏的方法，帮助小朋友学习穿衣服和鞋袜。

2、锻炼孩子学会自己吃饭，逐渐停止向孩子喂饭。让孩子学习一下自己用勺来吃饭，同时学会把饭和菜搭配着吃，吃一口菜吃一口饭，培养孩子良好的饮食习惯。

3、在饮水方面，如果孩子到目前为止还是只会用吸管杯来喝水的话，那么父母要有意识地培养孩子们学习用小水杯来喝水了。

4、对于孩子来说，对他们能力挑战的另外一个难点就是上厕所。可以给孩子提供这样一些步骤图贴在家里，然后给他一个提示，让他提前知道，想上厕所，应该怎么办。

5、勤洗手、养成午睡的好习惯也是一种能力准备。日常生活中要给孩子一些充分的时间，耐心地配合着孩子一点一点地慢慢学习。