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| 2016年4月5日--4月8日食谱 | |||||||||
| 星期 餐点 | Tuesday 星期二 | Wednesday 星期三 | Thursday 星期四 | Friday 星期五 | |||||
| 早餐 | 天友纯牛奶250ml 蜂蜜蛋糕50g 卤鸡蛋30g | 八宝粥60g 葱油花卷50g 五香豆干30g | 天友纯牛奶250ml 芝麻发糕50g 白水鸡蛋30g | 小米粥60g 豆沙馒头50g 泡豇豆炒鸡蛋30g | |||||
| 早点 | 香蕉80g | 酥梨80g | 苹果80g | 哈密瓜80g | |||||
| 午餐 | 米饭65g 可乐鸡翅80g (可乐20g鸡翅60g） 金钩上海菜50g 鱼头豆腐汤60g （鱼头40g豆腐20g） | 米饭65g 咖喱牛肉丁80g （土豆15g胡萝卜15g 牛肉50g) 虾仁冬瓜50g 蘑菇青菜汤60g (蘑菇30g青菜30g) | 米饭65g 魔芋烧鸭脯80g (鸭脯肉50魔芋30g) 糖醋莲白50g 排骨苦藠汤60g （苦藠20g排骨40g） | 米饭65g 韭菜花嫩腰柳80g (韭菜花30g腰柳50g) 青椒绿豆芽50g 猪脚莲藕汤60g (猪脚40g莲藕20g) | |||||
| 午点 | 小熊熊蛋糕30g 冰糖雪梨水150ml | 天友纯牛奶150ml | 蒸蛋糕30g 冰糖苹果水150ml | 天友纯牛奶150ml | |||||
| 晚餐 | 米饭65g 番茄炒鸡蛋80g (番茄60g鸡蛋20g) 麻油丝瓜50g 棒骨山药汤60g（棒骨40g山药20g） | 岐山炸酱面145g （面粉45g青菜25g大肉10g胡萝卜15g木耳15g黄花10g蘑菇10g豆腐干15g) | 米饭125g 冬瓜烩丸子50g (冬瓜20g猪肉30g腐竹15g) 醋溜娃娃菜50g 平菇肉片汤60g（肉片40g平菇20g） | 什锦烩饭100g （米饭50g笋丁10g莴笋10g鸡肉丁10g红萝卜10g鸡蛋10g） | |||||
