若说夏天最受欢迎的水果
西瓜定是当仁不让的第一名
然而西瓜吃不好也会有很多麻烦
近日,5岁的福州女孩小文(化名)
吃了2片冰西瓜
突然发高烧、拉血便
还传染了爷爷
被一起送到医院救治
这到底是怎么回事?
上周,小文被送到福建省妇幼保健院时,已拉了两次肚子,都带着血丝,体温一路飙升到40℃,浑身无力。医生紧急给她检查检验,报告显示,她感染了鼠伤寒沙门氏菌,导致急性细菌性肠炎,同时,她还感染了诺如病毒。
鼠伤寒沙门氏菌的传染性较强,若不及时治疗,病死率较高。医生反复追问,小文才承认,妈妈平时不让她多吃冰镇食物,当天,她趁妈妈不注意,悄悄吃了2片冰西瓜。其间,爷爷因为贴身照料小文,也开始拉血便。幸好,隔离治疗7天,他们才有所好转。
西瓜本身水分和糖分含量较高,切开后很容易成为细菌滋生的温床。尤其是小文的爷爷把西瓜放进冰箱时,紧挨着未清洗的土鸡蛋和海鲜,更容易沾染细菌。
一到夏天,被水果放倒的人可不少
西瓜,就是最容易让人“中招”的水果之一
吃瓜有讲究
时间是关键
西瓜盖上保鲜膜
细菌增10倍?
网上有传言说,西瓜包保鲜膜,会增加西瓜的温度以及阻止西瓜水分蒸发,从而利于细菌生长(据说细菌会增长10倍)。
然而,事实是保鲜膜只是一层薄膜,并不会“闷”着西瓜,从而明显增加西瓜的温度(更何况还是在冰箱中),在西瓜表面覆盖保鲜膜并不会导致细菌物质迅速滋生。西瓜裹上保鲜膜进行保存,一能防止冰箱中其他食物串味,二能防止大量水分流失、防止其交叉污染。所以,别再“冤枉”保鲜膜了。西瓜存放于不洁净的环境、温度过高等因素,才是导致细菌快速增长的“罪魁祸首”。
无论是西瓜还是其他食物,它们的腐败变质主要是因为微生物的生长繁殖所造成的。新鲜食物当中存在的细菌等微生物多来自食物本身,也有一部分来自与食物接触的物质。因此,建议食物现吃现买或现吃现做,哪怕是放在冰箱里也要避免长时间保存。
健康吃水果
记住这4招
1、购买新鲜水果,现吃现买,避免大量储存。
2、刀具、案板生熟分开使用,洗净切食,避免交叉污染。
3、少量多次食用,减少对胃肠的负担,高血糖等特殊人群更需注意。
4、食用应该限量,《中国居民膳食指南(2016版)》建议每天食用新鲜水果200—350克,每日食用水果的种类在3种以上。