在感冒的预防方面一定要做好手卫生，勤洗手。预防感冒最有效的方法就是经常洗手，可以用肥皂水和流动的水洗手，也可以用含酒精洗手液来进行洗手，而且要避免接触到传染源。

和感冒的患者要保持一米以上的距离，因为患者打喷嚏的时候，鼻腔里面的病毒会通过空气飞沫互相传播的，人接触了病毒的话，或者是手接触了其它的物品，不要立马解除眼睛和鼻腔，需要清洗后再接触，而且要保证充足的睡眠，养成规律的运动习惯，营养合理，来增强自身的免疫力。