三伏天小知识
炎热的三伏天来啦，亲爱的小朋友们我们一起来了解一下三伏天的小常识吧！
我们可以使用艾灸，三伏贴来去除体内的湿寒，饮食上我们要以清淡为主忌食辛辣、油腻的饮食，可以多食健脾益胃的饮食：小米、红枣、芡实、薏仁等
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