1)、坚持远眺 当孩子看书、学习、写字1小时之后，要让他从窗外向远处眺望，或到室外尽量向远方眺望，每次最少10～15分种，每日3次，这样可以使处于调节痉孪状态的睫状肌得以放松和休息，消除假性近视。

  2)、坚持做眼保健操 通过按摩眼睛附近穴位，以缓解睫状肌紧张状态，消除视疲劳。

 3)、药物散瞳治疗法 必须按医生指导进行。