日期 项目 |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
早点 Brunch |
鲜奶 达能闲趣10g 糖醋大蒜头 |
鲜奶 康师傅3+2 10g 糖醋大蒜头 |
鲜奶 法式面包10g 糖醋大蒜头 |
鲜奶 花生酥10g 糖醋大蒜头 |
鲜奶 牛奶饼干10g 糖醋大蒜头 |
午餐 Lunch |
米饭 胡萝卜肉饼炖蛋 葱花蚕豆 番茄豆腐汤 水果:菠萝
米75g 肉酱40g 鸡蛋30g 胡萝卜5g 蚕豆100g 番茄20g 豆腐20g 菠萝70g |
蘑菇香肠意式面 萝卜排骨汤 水果:草莓
意大利面条60g 蘑菇10g 香肠20g 西芹10g 番茄酱5g 肉末10g 萝卜30g 排骨25g 草莓60g |
米饭 盐水虾 莴苣肉丝 平菇蛋汤 水果:圣女果
米75g 基围虾60g 莴苣60g 肉丝15g
平菇15g 圣女果60g |
米饭 土豆烧肉 白菜面筋 木耳鱼头汤 水果:西瓜
米75g 土豆30g 夹心肉50g
小白菜70g 鱼头30g 西瓜70g |
米饭 银鱼炒蛋 蒜蓉空心菜 基菇肉圆汤 水果:苹果
米75g 银鱼35g 鸡蛋25g 空心菜60g 大蒜头2g 基菇15g 肉酱15g 苹果70g |
午点 Dinsum |
菜面 青菜15g 面条35g |
乐口福3g 奶酪棒30g |
黑米粥 黑米5g 大米30g
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果珍苹果汁3g 雀巢芝士30g |
香菇粥 香菇3g 大米30g |
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