日期 项目 |
星期一 Monday |
星期二 Tuesday |
星期三 Wednesday |
星期四 Thursday |
星期五 Friday |
早点 Brunch |
纯奶 葱香咸酥10g 糖醋大蒜头 |
纯奶 香蕉船10g 糖醋大蒜头 |
纯奶 椰蓉饼干 10g 糖醋大蒜头 |
纯奶 旺旺米饼10g 糖醋大蒜头 |
纯奶 粗粮饼干10g 糖醋大蒜头 |
午餐 Lunch |
米饭 洋葱牛肉丝 莴苣炒蛋 萝卜肉圆汤 水果:香蕉
米75g 洋葱30g 牛肉丝40g 莴苣80g 鸡蛋30g 萝卜20g 肉酱15g 香蕉70g |
营养炒饭 冬瓜木耳咸肉汤 水果:杨梅
米75g 松子10g 粟米10g 青红椒10g 方腿30g 胡萝卜10g 鸡蛋30g 冬瓜30g 木耳5g 咸肉15g 杨梅70g |
米饭 土豆烧肉 基菇卷心菜 番茄蛋汤 水果:苹果
米75g 土豆40g 腿肉40g 卷心菜70g 姬菇10g 番茄30g 鸡蛋15g 苹果70g |
米饭 西芹百合虾仁腰果 糖醋水面筋 榨菜肉丝豆腐汤 水果:西瓜
米75g
水面筋50g 肉丝15g 豆腐20g 西瓜70g |
米饭 三色鱼片 肉末扁莆 青菜油豆腐汤 水果:圣女果
米75g 无刺鱼片50g 青红椒10g 胡萝卜10g 扁莆60g 肉末15g 青菜15g 油豆腐5g 圣女果60g |
午点 Dinsum |
肉末菜粥 青菜15g 肉酱15g
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阿华田3g 葱奶餐包30g |
菜面 青菜30g 面条50g
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清凉粥50g
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乐口福5g 提子菠萝30g |
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