孩子如果容易上火与平时的饮食情况有很大关系，如果经常让孩子吃辛辣、刺激性的食物，就很可能会导致上火。
      建议选择清淡饮食，多吃水果、蔬菜，有利于上火症状的缓解，也可以选择泻火的药物，例如板蓝根颗粒、金银花颗粒来饮用，对于上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮、咳吐黄痰等症状都有很好的帮助。如果宝宝正在母乳喂养，妈妈也要改善饮食情况，尽量不要吃特别辛辣的食物，否则也很可能会从乳汁当中分泌这些食物，会导致婴儿间接吸收，因此要做好母子之间的防护措施，有利于上火症状的缓解。在治疗期间要注意让宝宝多喝白开水，每天摄入足够的水分，有利于上火症状的康复。