孩子的自律，根源在于父母。

抓住孩子成长的关键期，用心培养，孩子想不自律都难。

什么“自律的人生才自由”；

“自律的程度决定人生的高度”；

“自律和不自律的孩子，差的是整个人生”；

      这样的大道理讲了一堆，有时孩子似乎也听懂了，可日常生活中依然改不掉作业拖拉，晚睡晚起，喜欢玩游戏的坏习惯。

为什么不管怎么说，孩子都学不会自律？

其实，问题的关键不是孩子不想自律，而是孩子缺乏对自己的控制力。

有人说，教育最容易犯的一个错误，就是用成年人才明白的道理去说服孩子。

曾经的我也是这样，为了让儿子作息规律，我对他说：

“早睡早起才能身体好，才能把有限的精力投入到更多有意义的事情中去。”

为了让儿子认真学习，我教训他：

“写作业不要三心二意，要干好任何一件事都必须专心。”

儿子满口答应着“对对对”、“是是是”。

可一看起动画片就忘了睡觉时间，一玩起游戏就把作业抛在脑后。

我才发现，自己竟然用成年人花了很多时间，吃了很多亏才懂得的道理去教育孩子自律。

其实，孩子能否自律并不取决于他们是否明白道理，而取决于他们是否拥有自控力。

关于自控力，大家一定听过著名的“棉花糖实验”。

当一群孩子面对棉花糖的诱惑时，那些能够控制住自己忍耐不吃糖的孩子，长大后无论是人际交往还是学习成绩都更优秀。

心理学家们由此提出了“延迟满足”的概念：

当一个孩子面对诱惑时，如果能控制自己克服困难，为更有价值的长远结果放弃即时满足，那他长大后将更容易取得成功。

其实，自控力并不仅仅是一种延迟满足能力，它还包括你对自己的行为、情绪和欲望的控制能力。

一个缺乏自控力的孩子，即使明白自律的重要性，也很难做到自律。

比如他会自己安排好学习计划，却没有一次能顺利完成；

向父母保证不乱发脾气，可遇到一点小事还是控制不住情绪；

或者每次犯了错误认真悔过，下次同样的事情却依然照做......

对于孩子来说，自控力就像在无形中控制他们的“秘密武器”。

虽然我们看不见、摸不着，但却时时处处都在影响他们的成长和发展。