换季瘙痒、哮喘、鼻炎来袭!过敏如何预防?

资料更新:2021-04-22
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  过敏常见疾病! 
1.荨麻疹:俗称“风疹块”,是一种春季高发病,经常合并有过敏性鼻炎、过敏性眼结膜炎、过敏性哮喘症状。春天常见的因素有花粉过敏、气候变化、尘螨、昆虫叮咬等,其他常见有饮食因素、药物因素、物理刺激、感染因素等。 
2.过敏性皮炎:是皮肤单次或多次接触外源性刺激后发生的炎症反应,表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱、渗出、脱屑,瘙痒明显。对于每年春季反复发作过敏性皮炎患者,考虑与气候交替、春季花粉、粉尘刺激等吸入性过敏原有一定相关性。另外,化妆品刺激、衣物染料刺激、动物皮屑等接触性刺激也是过敏性皮炎常见的致敏原。
3.虫咬皮炎:临床表现为坚硬的丘疹或肿胀性红斑块,反应明显者红斑基础上可有大疱形成,瘙痒剧烈,随着搔抓反应皮疹红肿加重。此病与昆虫叮咬有关,如蚊、跳蚤、虱、螨、臭虫、蜱虫等,春季大家出游时警惕昆虫刺激。
4.过敏性鼻炎:典型症状是鼻塞间歇或持续发作;鼻痒,亦有伴眼痒、耳痒和咽痒;喷嚏连续多个,连续次发作;清水样鼻涕不自觉外流,也有可能出现干咳、咽喉异物感等症状,部分患者合并有支气管哮喘。春季发病主要与花粉致敏有关,常见者有榆树、白杨、柳树、梧桐、艾蒿、桃花等。动物皮屑、羽毛往往也是重要致敏原之一。
5.支气管哮喘:简称哮喘,临床上表现为反复发作的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状,常在夜间和/或清晨发作、加剧,同时伴有可变的气流受限。可能与患者的变态反应、气道慢性炎症以及病毒感染等存在密切关系。哮喘加重因素主要包括呼吸道感染、化学试剂、烟雾、气温变化、情绪波动、尘螨和花粉等。
如何预防
1.远离过敏原
如果孩子对动物皮屑过敏,建议家中不要饲养多毛的宠物;如果孩子对花粉、柳絮等物质过敏,应该尽量减少接触它们的机会,必须到户外时,应配戴口罩进行防范,在预防新冠病毒的同时,也防止空气中大量的漂浮物吸入鼻腔,产生过敏症状。
如果孩子对某些食物(如牛奶、海鲜、动物内脏等)过敏,家长应在购买食物的时候特别小心,看清楚外包装上的成分,不要购买可能会令孩子过敏的食物。
2.勤洗手、勤锻炼
除了教育孩子勤洗手,养成良好的卫生习惯,加强身体锻炼,提高孩子的免疫力,也是预防孩子过敏的重要法宝。
3.保持室内环境卫生
如果家中孩子是过敏体质(尤其是对尘螨过敏),家长则更需要注意室内卫生,做好居住环境的清洁,定期清洁房屋。
比如:更换可抵挡花粉、尘螨的过滤网,保持环境清洁(最好用湿布擦拭,以免灰尘飞扬);清洗家中各种带纺织品的家具、枕头、地毯等,防止致敏原聚集;定期清洗消毒孩子的玩具、用品等,特别是毛绒玩具;保持家中环境通风等
4. 饮食应以清淡、营养为主
饮食少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物。应以清淡、营养为主,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,增强自身抵抗力。
防?

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