夏季常见传染病的预防措施
1、勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2、保持环境清洁和通风
保持家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内卫生，每天保证一定时间的开窗通风。
3、天气变化多端，注意及时增减衣物
夏季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还要注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4、尽量减少到人群密集场所活动
在呼吸道传染性疾病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。
5、保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6、出现症状应居家休息，及早就医
一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。
在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
7、及时接种相关疫苗
常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

春夏季饮食注意事项
1、保证钙质的充足供应
春季是孩子长高的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。

2、多补充维生素Ｃ
维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3、多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。

夏季常见传染疾病与预防
流感
流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

预防措施：
1、饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
4、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是脑膜炎双球菌由鼻咽部侵入血循环，形成败血症，最后局限于脑膜及脊髓膜，形成化脓性脑脊髓膜病变。多发生于冬春季节，患者以儿童为主，其临床主要表现为发热、头痛、呕吐、出血点及颈项强直等脑膜刺激症状。

预防措施：
1、预防接种（最重要）。
2、流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去。
3、要保持居住环境的空气清洁和流通。
4、发现患者，及时送医，并做好隔离消毒。

疱疹性咽峡炎
小儿疱疹性咽峡炎是柯萨奇A组病毒所致，好发于夏季，它是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈、腹和四肢疼痛。

疱疹性咽峡炎病程表现：
1、潜伏期：2-7天，患儿没有任何症状，但体内病毒在大量复制。
2、前驱期：1-2天，突然持续高热或反复高热38℃-40℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等症状。
3、水疱期：2-3天，除高烧外，口腔上腭粘膜出现水疱。
4、溃疡期：低烧或退烧，但也到了患儿最痛苦的时期，因溃疡疼痛出现流口水甚至拒食的现象。

细菌性痢疾
细菌性痢疾解便常常夹杂粘液、甚至脓血，便意急切，解便后又始终觉得没有解干净，部分病例可出现发热等症状，又因为这种疾病常常会因为食物源引起，常常还可以出现幼儿园、小学班级集体发病的情况。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。

手足口病
手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，一般全年均有发生，5―7月为高发期。 手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔黏膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。

流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎多发生在10岁以下的儿童，由病毒引起，经蚊虫传播，多见于夏秋季，常伴突发高热、恶心、意识障碍、惊厥、呕吐、嗜睡、强直性痉挛和脑膜刺激征等症状，重型患者病后往往留有后遗症，属于血液传染病。对乙脑最好的预防就是防蚊灭蚊，及时接种乙脑疫苗。

传染性结膜炎
该病常常突然出现眼部烧灼感，疼痛、眼皮红肿、分泌物增多、怕光、流泪、双眼充血、甚至出现眼睑肿胀等。
传染性结膜炎是通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等，注意卫生是预防的重点。

水痘
水痘的传染性很强，由水痘-带状疱疹病毒引起的。其典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。

预防夏季传染病的办法
当然夏季常见流行病还有很多，例如流脑，风疹等等，不同的传染病治疗不同，但是基本的预防措施是相似的，生活中我们可以这样来预防，减少孩子被传染的几率：
1、常常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通；
2、养成良好的卫生习惯，常洗手，不用手揉眼，不随地吐痰，勤换衣、晒衣被，婴幼儿奶瓶定期消毒；
3、夜间做好防蚊工作，尤其是外出游玩时。勤洗澡，保持皮肤清洁可一定程度防止皮肤感染、减少蚊虫叮咬；
4、科学喂养、增强免疫力，注意合理蔬果、粗粮搭配，避免进食过多高热量食物以做到营养均衡；
5、随时根据天气变化穿衣，降低感冒几率；
6、适当锻炼，增强血液循环，提高机体对体温的调节能力，使得孩子更少出现高烧的情况；
预防措施：
1、预防接种（最重要）。
2、引导孩子勤洗手，吃熟食、喝干净水。
3、注意加强日常锻炼。
4、居家勤通风、经常晒被褥、玩具多消毒。
5、公共场所尽量少去。