在这个充满竞争、快速发展的社会里，我们每一个人包括我们的孩子，都会遇到压力。从根本上讲，压力就是身体的损耗与能量的发作。如果处理得好，它能让人的头脑保持清醒敏捷，保持体内循环系统正常运转。但是，当压力变为苦恼之时，人的身体健康及行为表现就开始出现问题了。孩子们压力较大时，其行为症状时常表现为退缩、沉默寡言，或者异常的挑衅行为；身体方面的反应则可能会包括腹泻、发痒、皮肤病，饮食习惯出现变化，或者时常做噩梦等。此外，有的研究还表明，在孩子成长过程中长期承受的紧张压力，与他成年以后患上的高血压、心脏病，以及癌症等疾病息息相关。【正面管教秘诀】孩子承受的压力可能来自于许多方面，如在竞赛中来自于竞赛对手的压力；父母对孩子过度的期望而对孩子产生的压力，如果我们了解到这些，就可以直接应对存在的问题。要是我们不能确定压力产生的原因，那就应该设法化解孩子的压力，消除其紧张感。培养孩子的环境适应力幼儿园新生入园不适应的孩子，其父母多是忧心忡忡的。有的是孩子在墙里哭，父母在墙外哭，父母的分离焦虑甚至比孩子还要重，这无异于火上浇油。因为亲人之间会有比较强的心灵感应，父母的情绪情感会直接感染孩子，父母的痛苦必然弱化孩子对新环境的适应力，而父母的洒脱与平和，则会安抚孩子的心灵，缓解孩子的焦虑。事实说明，父母的积极态度，有利于帮助孩子克服困难，适应环境。无数事实说明，孩子的适应能力与家庭教育方式有密切关系。适应能力强的，多是接受积极的教育，例如注重培养独立性，注重培养开朗活泼的性格，放开手让孩子去“经风雨、见世面”等。而适应能力差的，多是接受消极的教育，例如过度保护，过度照顾，过于娇惯，封闭式养育等。孩子从小接受积极的教育，身心必然向强的方向发展，适应的潜能就自然而然地发展了起来。而从小接受消极的教育，犹如温室里培养的花朵，适应的潜能没接受过激发，自然就萎缩了。可见，培养适应能力的关键是实施积极的家庭教育，而改变消极的家庭教育。【正面管教秘诀】培养孩子的适应能力很有必要，不仅仅是为了顺利入园，这无论是对于孩子当前的发展，还是日后的发展，都是很有意义的。孩子必须由“自然人”成长为“社会人”，因此，孩子不可能永远窝在家里，总是要走出家门，走向社会，总是要接触新的环境和新的人。那么，所具有的适应能力就是关键了。
