一、流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，高发时期是每年10月至次年3月。
健康提示：
1.接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
2.保持良好卫生习惯。勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
3.养成健康生活习惯。规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。
4.多通风，少聚集。勤开窗通风，加强空气流通。在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。
5.做好个人防护，减少疾病传播。出现流感样症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病上班、上课；外出或接触他人时佩戴口罩，减少疾病传播。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。

二、预防水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染人体所引起的急性传染病，发病高峰主要集中在每年5月至7月和11月至次年1月。
健康提示：
1.接种水痘疫苗是预防水痘最科学、最经济、最有效的途径。建议儿童、青少年及高危人群应尽早接种水痘疫苗。
2.水痘流行期间，尽量避免带孩子到人多、空气不流通场所；避免接触水痘患者，减少患病机会；如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
3.培养孩子养成良好卫生和生活习惯，应教会正确洗手方法，饭前便后、接触脏东西后要洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或者肘部衣服遮挡口鼻。
4.充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。

三、预防诺如病毒感染
诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，全年均可发生,一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节。诺如病毒可以通过接触病人或被污染的物体表面传播，也可以通过病人的呕吐物、排泄物气溶胶传播，同时还可以通过被污染的食物和水传播。
儿童感染诺如病毒后症状以呕吐为主，其次是腹泻、恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状；成人以腹泻为主，其次为呕吐等症状。
诺如病毒感染后的潜伏期较短，常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。病程一般呈自限性，持续1-3天即可痊愈，重症患者可能出现脱水症状而死亡，但经对症治疗可快速康复！
健康提示：
1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照“七步洗手法”正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。
5.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。