冬天如何预防感冒
元旦将至，气温骤降 ，家长该如何预防孩子感冒，保证孩子身体健康。
1、加强锻炼提高免疫力。
大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。
2、穿着适当衣服切勿聚增或聚减 。
随着天气的变化而变化，天热减衣服，天凉加衣服，孩子一会热一会冷，反而更容易感冒。
3、吃好早餐 。
吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持准时送孩子来园，并在幼儿园吃早餐。幼儿园三餐都是由保健医精心挑选并科学合理搭配而成，能够补充幼儿身体所需营养。
4、饭前、吃东西前一定洗手 。
孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
5、避免室温过高注意空气流通 。
室内外温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。注意室内的通风很重要，白天要注意开窗通气，空气流通不容易感冒 。孩子的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。
6、着凉之后，采取措施 。
孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。
7、家属感冒避免接触 。
家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。
8、加强幼儿预防感冒的常识 。
让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。
9、感冒多发或流行时少外出 。
不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。
10、不存侥幸及时就医 。
很多家长认为孩子冬天的感冒属于流行感冒，自己吃点药多休息就可以了，但是据事实证明，冬天幼儿感冒时长伴有咳嗽，腹泻或者呕吐现象，如若得不到及时的治疗容易引起呼吸道感染和肺部感染，而且很多幼儿抵抗力弱很容易引起肺炎的发生，所以一旦幼儿感冒应及时就医并按医嘱进行治疗。
因此，平时加强孩子身体锻炼增强抵抗力就显得尤为重要，同时气温骤降家长都应该做好预防工作，希望每个幼儿都能够做个冬天的小勇士，健康度过寒冷的冬季。
