星期

餐点

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

早餐

高钙牛奶200ml

台式卤蛋30g

香蕉奶酥面包45g

紫薯粥50g

葱油饼40 g

肉沫炒三丁40g

（肉20g，土豆10g，胡萝卜10g）

核桃花生牛奶200cml

豆沙卷30g

虾皮炒鸡蛋50g

肉丸糊辣汤50g

（肉丸10g豆腐皮5g海带5g花白5g 土豆5g）

开花小馒头30g

红枣牛奶200ml

茄汁土豆丝

芝麻花卷30g

早点

百合梨水 千层酥40g

原味酸奶125g

  百合梨水 菠菜饼干40g

黄桃酸奶125g

百合梨水小熊蛋糕40g

午餐

金银米饭65g

    芝麻芳香排骨 40g

 核桃蚝油生菜40g

（耗油30g核桃10g）

    黑鱼浓汤30g

牛肉泡馍180g

（饼100g牛肉60g粉丝20g）

蒜苗牛骨头汤

金谷香米65g

椒盐大虾50g

豆腐干炒蒜苔40g

（豆腐干20g，蒜苔20g）

羊肉萝卜汤40g

（羊肉20g白萝卜20g）

鸡汤麻食130g

（麻食75g蘑菇5g木耳5g青菜10g鸡肉15g 胡萝卜5g西红柿5g 豆腐干5g)

珍珠米饭65克

青笋炒肉丝60g

（肉丝30g 青笋15g 木耳15g）

 肉末烧豆腐40g

（豆腐25g青菜5g肉沫10g）

鲫鱼汤30g

午点

 柚子80g

山楂蜜桔羹120g

香蕉80g

银耳冰糖雪梨羹120g

（银耳、梨、枸杞、香蕉片、红枣）

苹果80g

晚餐

小花卷60g

醋溜西葫芦40g

豇豆糯米粥50g

(糯米35g豇豆15g) 

什锦煨饭75g

（大米50g豆王5g胡萝卜5g肉丁5g粉条5g豆腐5g）

紫菜虾皮蛋花汤40g

臊子面110g

（面60g韭菜5g肉10g胡萝卜10g木耳5g黄花5g蘑菇5g豆腐干10g）

日本寿司75g

（大米50g肉松5g黄瓜10g蟹肉5g鸡蛋5g）

粟米羹40g

蝴蝶面100g

（蝴蝶面60g 木耳5g 黄花5g 鸡蛋10g 麦芹5g 豆腐干5g 西红柿5g 香菇5g）

星期

餐点

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

早餐

高钙牛奶200ml

台式卤蛋30g

香蕉奶酥面包45g

紫薯粥50g

葱油饼40 g

肉沫炒三丁40g

（牛肉20g，土豆10g，胡萝卜10g）

核桃花生牛奶200cml

豆沙卷30g

虾皮炒鸡蛋50g

肉丸糊辣汤50g

（牛肉丸10g豆腐皮5g海带5g花白5g 土豆5g）

开花小馒头30g

红枣牛奶200ml

茄汁土豆丝

芝麻花卷30g

早点

百合梨水 千层酥40g

原味酸奶125g

  百合梨水 菠菜饼干40g

黄桃酸奶125g

百合梨水小熊蛋糕40g

午餐

金银米饭65g

    芝麻芳香牛小排 40g

 核桃蚝油生菜40g

（耗油30g核桃10g）

    黑鱼浓汤30g

牛肉泡馍180g

（饼100g牛肉60g粉丝20g）

蒜苗牛骨头汤

金谷香米65g

椒盐大虾50g

豆腐干炒蒜苔40g

（豆腐干20g，蒜苔20g）

羊肉萝卜汤40g

（羊肉20g白萝卜20g）

鸡汤麻食130g

（麻食75g蘑菇5g木耳5g青菜10g鸡肉15g 胡萝卜5g西红柿5g 豆腐干5g)

珍珠米饭65克

青笋炒肉丝60g

（牛肉丝30g 青笋15g 木耳15g）

 肉末烧豆腐40g

（豆腐25g青菜5g牛肉沫10g）

鲫鱼汤30g

午点

 柚子80g

山楂蜜桔羹120g

香蕉80g

银耳冰糖雪梨羹120g

（银耳、梨、枸杞、香蕉片、红枣）

苹果80g

晚餐

小花卷60g

醋溜西葫芦40g

豇豆糯米粥50g

(糯米35g豇豆15g) 

什锦煨饭75g

（大米50g豆王5g胡萝卜5g牛肉丁5g粉条5g豆腐5g）

紫菜虾皮蛋花汤40g

臊子面110g

（面60g韭菜5g牛肉10g胡萝卜10g木耳5g黄花5g蘑菇5g豆腐干10g）

日本寿司75g

（大米50g肉松5g黄瓜10g蟹肉5g鸡蛋5g）

粟米羹40g

蝴蝶面100g

（蝴蝶面60g 木耳5g 黄花5g 鸡蛋10g 麦芹5g 豆腐干5g 西红柿5g 香菇5g）