星期

餐点

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

早餐

核桃花生奶200g

拉斯巧克力面包40g

虾皮蒸蛋30g

 肉丸胡辣汤85g

（肉丸40g土豆10g海带5g花白10g胡萝卜10g青菜10g）

小馒头      

黑米粥40g

豆沙包40g

肉沫红萝卜30g

五仁油茶90g

    香酥麻花50g

高钙牛奶200g

葱花饼400g

木耳炒鸡蛋30g

早点

 柠檬水  满天星30g

原味酸奶125g

维维豆奶100ml

原味酸奶30g

柠檬水香芋菊花酥曲奇30g

午餐

红豆米饭65g

红烧琵琶腿60g

蘑菇炒青菜55g

（蘑菇30g青菜25g）

海带炖鸭子汤30g

金丝卤面110g

（面条35g肉丝20g包菜10g豆腐干10g胡萝卜10g青菜10g蘑菇10g黄豆芽5g木耳5g）

黑鱼汤30g

     三色米饭65g

口口香牛柳55g

（牛肉40洋葱5青椒5红椒5芝麻少许）

红烧茄子50g

紫菜蛋花汤30g

   腊汁肉夹馍105g

   香菇冬瓜汤40g

珍珠米饭75g

七彩烩菜95

（白菜20g粉条10g肉30蘑菇15腐10萝卜10g）    

午点

沙田柚80g

柠檬水橘子80g

柠檬水苹果80g

百合冰糖梨水100ml

      皇帝蕉80g

晚餐

烩面片110g

（面70g豆角5g土豆5g豆腐干5g木耳5g西红柿5g肉10g海带5g）

小馒头30g

  西湖炒饭80g

（米饭45g笋丁5g甜青豆5g牛肉丁10g鸡蛋10g虾仁5g）

翠玉蔬菜汤30g

（丝瓜10g黄豆芽10g青菜10g）

 黄金鲜粥40g

肉末烧豆腐40g

花卷30g   

腊牛肉煲仔饭60g

（腊牛肉15g西兰花15g鸡蛋15g白菜15g）

  玉米汤30g

意大利肉酱炒面110g

   罗宋汤30g

（白菜10g红萝卜10g番茄5g土豆5g）