孩子们开学马上一个月啦！

开学季，

也是孩子最容易生病的季节。

特别是刚上幼儿园的小朋友，

还没来得及适应幼儿园的生活，

就先被各种疾病击倒了。

孩子受罪，

家长也备受煎熬。

“幼儿园新生状况大调查”显示：

近九成孩子在入园初期会出现各种不适应症状，

超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，

其中44%的孩子在新入园生病超过3次。

好吓人啊？

这是怎么了呢？

厌学综合症

幼儿离开熟悉的家人和环境，

在陌生的幼儿园里，

容易产生恐惧、抗拒心理，

这属于一种情绪障碍，

也会因为这样的情绪引发身体上的不适，

导致生病。

集体生活，交叉感染多

秋季是呼吸道疾病的高发季节。

幼儿的进餐、午休、活动都是一起进行的，

再加幼儿的防范意识不强，

互相感染的机会大大增加，

相对患病几率也增加了。

饮食不当

许多父母觉得孩子在学校吃的不好，

于是每天晚上大鱼大肉伺候着，

孩子消化不了，

引起便秘、拉稀，

导致生病。

便秘

幼儿早晨入园时间仓促，

在家来不及大便，

来到幼儿园，

因为贪玩或是害羞，

没有及时大便，

时间长了，

造成便秘。

成人的消极暗示

孩子生病后，

如果父母当着孩子的面抱怨说，

“怎么一去幼儿园就生病”

这一类的话，

会让孩子对幼儿园产生恐惧，

以为去幼儿园就会生病。

怎么预防控制？

“家园”作息时间提前保持一致

在家里，孩子晚上不睡、早上不起的现象很频繁，而一旦上幼儿园就开始有规律地作息，一时之间孩子会不习惯。因此，应提前调整孩子的作息和进餐时间，做好入园前的过渡准备，让孩子习惯规律化的生活。

合理安排进餐时间、进餐数量

父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前，尽量别让孩子吃零食、喝饮料，以免孩子吃饱了、喝足了，到了吃饭时却没有胃口。吃饭时要养成一个好习惯，即全家人围坐在饭桌边，关掉电视，专心吃饭。

不要盲目进补

很多家长并不知道幼儿在幼儿园吃的是有规律、按比例的各种营养餐，只认为幼儿园做的是大锅饭，不好吃。于是，家长们拼命的给孩子补补补，每天大鱼大肉。

多参加户外运动，增强抵抗力

经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的免疫力。此外，户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往，使孩子提高人际交往的能力，提前适应集体生活。

穿衣有讲究

父母都很害怕孩子生病感冒，会给孩子穿很多。幼儿秋季穿衣要“三暖一寒一凉”——暖背、暖肚、暖足、寒头、凉心胸。

保证幼儿背暖，但是不能暖至出汗，出汗后被风吹或者不及时换衣服，幼儿很容易感冒，而适当的暖背，则可以防止感冒的发生。因此可以给幼儿穿一件背心保证背部不受凉，同时给幼儿多备一件衣服，以便在幼儿活动出汗后可以更换。

要注意卫生

孩子活泼爱动，又没有较强的卫生意识，经常饭前便后不记得洗手，手上全是灰去拿食物；感冒的孩子抹了鼻涕，再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……严防病从口入，老师和家长应经常提醒孩子，一定要勤洗手。

最后，妈妈在家里要告诉孩子，自己有什么需要要大胆地表达出来，要学会说“老师，我要喝水”、“老师，我要尿尿”，其他诸如身体哪里不舒服之类的，也要教会孩子要向老师表达，这样老师才能及时知晓并通知家长。