幼儿正处在生长发育阶段，他们每天都需要保证一定的饮水量，不爱喝水的孩子，说水不甜，不好喝，有的家长干脆就用饮料来代替白开水，这样只会危害孩子的健康。

       这时就需要幼儿园老师叮嘱幼儿多喝水。但是光叮嘱是不够的，作为教师，还要想办法引导幼儿积极自觉地饮水。那么，不爱喝水的孩子怎么办？下面介绍一些方法供大家参考。

       首先我们来了解一下喝水对于孩子都有哪些好处呢？
01
促进新陈代谢
        喝水不仅能够刺激孩子的肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动，通过提高排毒器官的活性，可以让血液轻松的运输氧气到孩子的全身，促进新陈代谢。 

02
排出毒素
       喝水能够促进消化，让囤积在体内的毒素更易排出，因为体内水分的调节，更易改善便秘，除了有利尿作用之外，也能加速排汗，达到良好的排毒效果。有的孩子经常会便秘，爸爸妈妈就要看看自己是否没有给孩子喝足够的水。 

03 

帮助消化
       经常暴饮暴食会影响孩子消化，并让无法消化的食物开始囤积在体内，而水可以刺激胃的蠕动，帮助孩子消化，并帮助囤积在体内的废物顺利排出。

       需要注意的是，孩子吃饭时或者刚吃完饭时，家长不要立即给孩子喝水，会影响孩子的消化，要间隔一段时间再喝水。如果怕孩子吃饭时要水喝，可以在饭前就给孩子喝一些水，这样还可以避免孩子暴饮暴食。

       有的孩子不爱喝水，这里教几个小妙招，可以试一试。
01
拟人游戏法
        让幼儿在拟人游戏中养成爱喝水的习惯。这种方法比较适合小班幼儿。小班幼儿的一日活动为游戏所贯穿，教师可以把游戏中的情景或人物延伸到喝水的环节。

       例如，小汽车的游戏结束后，教师可以这样引导幼儿：“小汽车需要加油了！”然后，自然地引入喝水环节。 

02
儿歌法
       利用儿歌如“小水滴”或者故事如“小水滴旅行记”引起幼儿喝水的兴趣，激发幼儿喝水的愿望。

附：儿歌《小水滴》

小水桶，大肚皮，里面藏着小水滴。
小水滴，别着急，宝宝马上来接你。
咕嘟嘟，咕嘟嘟，水滴跑进肚子里。 

03 

环境提示法
       指通过教室环境渗透引导幼儿多喝水。幼儿的年龄不同，环境创设的内容也应有所不同。

       比如，在饮水区，教师把饮水桶或饮水机装饰成奶牛的样子，幼儿接水的时候就像在给奶牛挤奶，这样的环境比较适合小班的幼儿。

       到了中、大班，教师可以在饮水区张贴一些图片来展示饮水对身体的好处。

       教师还可以在卫生间的墙上张贴一些不同颜色的小便的图片，把它们作为饮水的提示图。

       例如，在幼儿小便时引导他们观察自己小便的颜色，并对照提示图中的对应的颜色引导幼儿适量地饮水。 

04
家园协作法
       有些幼儿不爱在幼儿园喝水与家庭的饮水方式有关。

        比如，幼儿在家里习惯了喝饮料、果汁，不经常喝白开水；还有的家长用幼儿喜欢的饮料来代替白开水。所以，我们要了解幼儿在家庭中的饮水情况，让家长引导幼儿多喝白开水。