00:54
寒露节气后，日照减少，寒气渐生，晨晚略感丝丝寒意，且秋燥明显，为了孩子健康成长，请收下老师给家长这些嘱咐！
一、穿衣方面
1.及时、适量地增减衣物
随着气候的变化，给孩子増减衣服要及时、适量，循序渐进。入秋后，孩子穿衣不要一下子穿得太多、捂得太严，以免捂出汗。对于身体素质强的孩子，可以适当地冻一冻，增强耐寒能力。
那么，如何给孩子穿衣才最合适呢？不妨试试实用的“剥洋葱”穿衣法吧！“剥洋葱”穿衣法，是指穿衣服要像剥洋葱一样，穿搭多层，每一层都薄薄的，这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，达到保暖的作用。
2.“三暖一凉”来穿衣
入秋降温后，孩子穿衣需要保证“三暖一凉”——手暖、肚暖、足暖、头凉。给孩子穿衣服，要保持头部散热，头部过暖反而会令孩子心烦头晕；衣服不要穿太多，以不妨碍孩子活动为前提。
3.给孩子穿方便穿脱的衣物
家长给孩子挑选衣物时，应遵循方便、好活动、保暖三点原则。最好避开款式繁琐的，比如：背带裤、连体衣、拉链在背后的裙子、带扣子的裤子、系鞋带的鞋子……弹性好、宽松、可以直接套头的小衫就是不错的选择。
4.出门要注意多带一件
出门在外，建议家长给孩子多备一件衣服或一顶帽子，以防天气突然转冷。但记住帽子不能太厚，不能完全包住孩子头部。在衣物厚薄的选择上，家长们可以根据孩子的体质和当时的气温选择。

二、传染病预防方面
秋冬季节，也是传染病肆虐的季节，流行性感冒、诺如病毒急性胃肠炎、轮状病毒肠炎（秋季腹泻）、疱疹性咽颊炎、手足口病......一不留神，孩子可能就中招！
为加强传染病的防范意识，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家，希望家长能配合幼儿园共同做好预防措施，保护孩子的健康！
1.不要让孩子喝生水、吃生冷食物，不到无证摊贩处买东西吃，不吃“三无”食品，剩饭剩菜要热透后再食用。
2.教育孩子饭前便后、外出后要用洗手液+流动的水认真洗手，养成良好的个人卫生习惯，预防病从口入。
3.不带孩子去人群聚集、空气流通差的公共场所去游玩，避免接触有发热、出疹性疾病的儿童，减少被感染的机会。
4.注意保持家庭环境的卫生，居家要经常通风换气，勤晒衣被。
5.合理安排好饮食，积极参加体育锻炼，保持孩子的生活规律，保持充分的睡眠，这对提高孩子自身的抵抗力相当重要。
6.及时接种疫苗，预防传染病。
7.如果孩子有发烧或呕吐等不适现象，请及时带孩子到正规医院进行就诊，如果诊断为传染病，请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免传染病蔓延，影响其他幼儿的身体健康。
三、家庭活动建议

中国人们对菊花有很深的感情，晋陶渊明有“采菊东篱下，悠然见南山”的雅兴，唐黄巢有“冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲”的豪情。《神农本草经》中，把菊花列为药之上品，认为“久服利血气，这个时节，各地公园里都会举办“菊花展”，不妨带孩子去观赏游览。除此，还可以带孩子一起品菊花茶，做菊花糕，做菊花手工......以小窥大，通过“菊花”这个代表性事物，感受秋的氛围。
“寒露时节人人忙，种麦摘花打豆场。”除了以上活动，家长也可以给孩子讲讲寒露谚语，带孩子了解一下农事，这都是很有意义的事情。寒露至，秋意浓，愿我们每个人都能够顺应节气变化，在四季更迭中，享受生活的美好！